Витамин D

Солнце месяц за месяцем

Восход и закат: Вена, август

Вена, август: 1-го числа солнце встаёт в 05:30 и заходит в 20:31; 31-го — встаёт в 06:13 и заходит в 19:36. За месяц день становится короче примерно на 97 мин.

В Вена (широта 48.2°) в август 2026 года 31 дней, когда солнце восходит в 05:30 и заходит в 20:31 1-го числа, и в 06:13 и 19:36 31-го. В середине месяца день длится 14 h 18 min, а солнце поднимается до 56° над горизонтом. Синтез витамина D возможен с 10:00 до 17:00 — тогда, когда УФ-индекс достигает как минимум 3: в лучший момент дня достаточно примерно 9 минут при среднем фототипе кожи и четверти открытого тела, чтобы получить около 1000 МЕ.

Восход05:50
Закат20:08
Золотой час19:25–20:08
Световой день14 h 18 min

Где восходит и где заходит солнце (Вена, август)?

Где восходитВосток68°
Где заходитЗапад292°

Вена, август: в середине месяца солнце восходит на востоке — азимут 68°, отсчитанный от истинного севера, — и заходит на западе, на азимуте 292°. Это на 22° севернее точного востока на восходе и на те же 22° севернее точного запада на закате. С 1-го по последнее число месяца обе точки смещаются на 15° к югу.

Значения ориентировочны: азимуты могут отличаться на градус-другой. Они отсчитаны от истинного севера, а не от того, который показывает компас телефона.

День за днём

Все значения — по местному времени (Вена). Рассвет и сумерки соответствуют границам гражданских сумерек.

ДеньРассветВосходЗакатСумеркиСветовой день
104:5405:3020:3121:0815 h 01 min
204:5505:3120:2921:0614 h 58 min
304:5705:3320:2821:0414 h 55 min
404:5805:3420:2621:0314 h 52 min
505:0005:3620:2521:0114 h 49 min
605:0105:3720:2320:5914 h 46 min
705:0305:3820:2220:5714 h 43 min
805:0405:4020:2020:5514 h 40 min
905:0605:4120:1820:5414 h 37 min
1005:0705:4320:1720:5214 h 34 min
1105:0905:4420:1520:5014 h 31 min
1205:1105:4520:1320:4814 h 28 min
1305:1205:4720:1120:4614 h 25 min
1405:1405:4820:1020:4414 h 21 min
1505:1505:5020:0820:4214 h 18 min
1605:1705:5120:0620:4014 h 15 min
1705:1805:5220:0420:3814 h 12 min
1805:2005:5420:0220:3614 h 08 min
1905:2205:5520:0020:3414 h 05 min
2005:2305:5719:5820:3214 h 02 min
2105:2505:5819:5620:3013 h 58 min
2205:2606:0019:5420:2813 h 55 min
2305:2806:0119:5220:2613 h 51 min
2405:2906:0319:5020:2413 h 48 min
2505:3106:0419:4820:2113 h 45 min
2605:3306:0519:4620:1913 h 41 min
2705:3406:0719:4420:1713 h 38 min
2805:3606:0819:4220:1513 h 34 min
2905:3706:1019:4020:1313 h 31 min
3005:3906:1119:3820:1113 h 27 min
3105:4006:1319:3620:0813 h 24 min

Астрономические значения ориентировочны: год от года они могут отличаться на одну–две минуты.

А как насчёт витамина D (август)?

Вена, август: типичное окно синтеза — с 10:00 до 17:00; со средним типом кожи и в футболке достаточно ~9 мин в лучший момент.

Открыть гид по витамину D: Вена

Частые вопросы о солнце: Вена, август

Где садится солнце (Вена, август)?
Вена, август: в середине месяца солнце садится на западе — азимут 292°, отсчитанный от истинного севера, то есть на 22° севернее точного запада. Восходит оно на востоке, на азимуте 68°. За месяц обе точки смещаются на 15° к югу.
На сколько убавляется день (Вена, август)?
Вена, август: за месяц день убавляется на 97 минут — 1-го числа солнце восходит в 05:30 и заходит в 20:31, а 31-го восходит в 06:13 и заходит в 19:36.
Сколько часов длится световой день (Вена, август)?
Вена, август: в середине месяца световой день длится 14 h 18 min — солнце восходит в 05:50 и заходит в 20:08. В таблице указана длина каждого из 31 дня месяца.
Во сколько начинает светать (Вена, август)?
Вена, август: в середине месяца светать начинает в 05:15, когда солнце ещё на 6° ниже горизонта, а восходит оно только в 05:50. Столбец «Рассвет» в таблице даёт это время на каждый день месяца.
Во сколько темнеет (Вена, август)?
Это не то же самое, что закат. Вена, август: в середине месяца солнце заходит в 20:08, но свет ещё остаётся — гражданские сумерки заканчиваются только в 20:42, когда солнце опускается на 6° ниже горизонта и на улице уже недостаточно светло. Столбец «Сумерки» в таблице даёт это время на каждый день.
В какие часы быть на солнце ради витамина D (Вена, август)?
Вена, август: в середине месяца — с 10:00 до 17:00. Это те часы, когда УФ-индекс достигает 3, то есть минимума, при котором кожа вырабатывает витамин D. В лучший момент дня достаточно примерно 9 минут при среднем фототипе кожи и четверти открытого тела, чтобы получить около 1000 МЕ.