Vitamin D

Die Sonne Monat für Monat

Sonnenaufgang und Sonnenuntergang in Stockholm im Mai

Am 1. Mai geht die Sonne in Stockholm um 04:51 auf und um 20:39 unter; am 31. geht sie um 03:45 auf und um 21:46 unter. Im Lauf des Monats wird der Tag 132 Minuten länger.

Sonnenaufgang04:15
Sonnenuntergang21:12
Goldene Stunde20:08–21:12
Tageslänge16 h 57 min

Wo geht die Sonne in Stockholm im Mai auf und unter?

Wo sie aufgehtNordosten49°
Wo sie untergehtNordwesten311°

Mitte Mai geht die Sonne in Stockholm im Nordosten auf — ein Azimut von 49°, gemessen vom geografischen Norden aus — und im Nordwesten unter, bei 311°. Das sind beim Aufgang 41° nördlich der Ostrichtung und beim Untergang dieselben 41° nördlich der Westrichtung. Vom 1. bis zum letzten Tag des Monats wandern beide Punkte 17° nach Norden.

Richtwerte: Die Azimute können ein bis zwei Grad abweichen. Sie beziehen sich auf den geografischen Norden, nicht auf den, den ein Handy-Kompass anzeigt.

Tag für Tag

Alle Zeiten in Ortszeit von Stockholm. Morgen- und Abenddämmerung markieren die bürgerliche Dämmerung.

TagMorgendämmerungSonnenaufgangSonnenuntergangAbenddämmerungTageslänge
103:5904:5120:3921:3015 h 48 min
203:5604:4820:4121:3315 h 54 min
303:5304:4520:4421:3615 h 59 min
403:5004:4320:4621:3916 h 04 min
503:4704:4020:4921:4216 h 09 min
603:4304:3720:5121:4516 h 14 min
703:4004:3520:5421:4816 h 19 min
803:3704:3220:5621:5116 h 24 min
903:3404:3020:5821:5416 h 29 min
1003:3104:2721:0121:5716 h 33 min
1103:2804:2521:0322:0016 h 38 min
1203:2504:2221:0622:0316 h 43 min
1303:2104:2021:0822:0716 h 48 min
1403:1804:1821:1022:1016 h 52 min
1503:1504:1521:1222:1316 h 57 min
1603:1204:1321:1522:1617 h 02 min
1703:0904:1121:1722:1917 h 06 min
1803:0604:0921:1922:2217 h 10 min
1903:0304:0721:2222:2517 h 15 min
2003:0004:0521:2422:2817 h 19 min
2102:5704:0221:2622:3117 h 23 min
2202:5404:0021:2822:3417 h 28 min
2302:5103:5921:3022:3717 h 32 min
2402:4803:5721:3222:4017 h 36 min
2502:4603:5521:3422:4317 h 39 min
2602:4303:5321:3622:4617 h 43 min
2702:4003:5121:3822:4917 h 47 min
2802:3703:5021:4022:5217 h 51 min
2902:3503:4821:4222:5517 h 54 min
3002:3203:4621:4422:5817 h 57 min
3102:2903:4521:4623:0118 h 01 min

Astronomische Richtwerte: Sie können je nach Jahr um ein bis zwei Minuten abweichen.

Und Vitamin D im Mai?

Im Mai reicht das typische Synthesefenster in Stockholm von 11:00 bis 16:00: Mit mittlerem Hauttyp und T-Shirt genügen ~14 Min. zum besten Zeitpunkt.

Zum Vitamin-D-Guide für Stockholm

Häufige Fragen zur Sonne in Stockholm im Mai

Wo geht die Sonne in Stockholm im Mai unter?
Mitte Mai geht die Sonne in Stockholm im Nordwesten unter: ein Azimut von 311°, gemessen vom geografischen Norden aus, also 41° nördlich der Westrichtung. Sie geht im Nordosten auf, bei 49°. Im Lauf des Monats wandern beide Punkte 17° nach Norden.
Wie viel länger wird der Tag in Stockholm im Mai?
Im Mai wird der Tag in Stockholm um 132 Minuten länger: Am 1. geht die Sonne um 04:51 auf und um 20:39 unter, am 31. um 03:45 und 21:46.
Wie viele Stunden Tageslicht hat Stockholm im Mai?
Mitte Mai dauert der Tag in Stockholm 16 h 57 min, vom Sonnenaufgang um 04:15 bis zum Sonnenuntergang um 21:12. In der Tabelle steht die Tageslänge für jeden der 31 Tage des Monats.
Wann wird es in Stockholm im Mai morgens hell?
Mitte Mai beginnt es in Stockholm um 03:15 hell zu werden, wenn die Sonne 6° unter dem Horizont steht; auf geht sie erst um 04:15. Die Spalte „Morgendämmerung“ in der Tabelle nennt diese Zeit für jeden Tag des Monats.
Wann wird es in Stockholm im Mai dunkel?
Nicht zur selben Zeit wie der Sonnenuntergang. Mitte Mai geht die Sonne in Stockholm um 21:12 unter, aber es bleibt noch hell: Die bürgerliche Dämmerung endet erst um 22:13, wenn die Sonne 6° unter dem Horizont steht und das brauchbare Licht im Freien zu Ende geht. Die Spalte „Abenddämmerung“ in der Tabelle nennt diese Zeit Tag für Tag.
Zu welcher Uhrzeit bildet die Haut in Stockholm im Mai Vitamin D?
Mitte Mai zwischen 11:00 und 16:00: In dieser Zeitspanne erreicht der UV-Index in Stockholm 3, den Mindestwert, ab dem die Haut Vitamin D bildet. Im besten Moment des Tages genügen dafür etwa 14 Minuten bei mittlerem Hauttyp und einem Viertel unbedeckter Haut für rund 1000 IE.