In welchen Monaten gibt es in New York Vitamin D durch die Sonne?

Von März bis Oktober. In den übrigen Monaten bleibt der UV-Index in New York an den meisten Tagen unter 3, selbst mittags.

Vitamin D heute

Gibt es heute Vitamin D in New York?

Die Haut bildet in New York Vitamin D, solange der UV-Index 3 erreicht: heute ist das von 10:40 bis 14:45 Uhr. Im besten Moment genügen etwa 12 Minuten bei mittlerem Hauttyp und einem Viertel unbedeckter Haut für rund 1000 IE.

Vitamin-D-Fenster: 10:40–14:45
In der Sonne, im besten Moment: 12 Minuten
Sonnenaufgang: 07:01
Sonnenuntergang: 18:25

Werte bei klarem Himmel: Wolken senken den UV-Index und verlängern die nötige Zeit.

Warum morgen anders ist

Das Fenster verschiebt sich mit dem Sonnenstand, der sich täglich ändert, und mit der Ozonschicht über New York, die mit der Jahreszeit schwankt. Es ist kein fester Wert der Stadt: In manchen Monaten dauert es deutlich länger als in anderen, und in hohen Breiten gibt es Monate, in denen es sich gar nicht öffnet.

Zum Vitamin-D-Guide für New York

Sonne und Vitamin D in New York: häufige Fragen

Wann sollte man heute in New York in die Sonne?: Zwischen 10:40 und 14:45 Uhr: In dieser Zeitspanne erreicht der UV-Index in New York 3, den Mindestwert, ab dem die Haut Vitamin D bildet. Im besten Moment genügen etwa 12 Minuten bei mittlerem Hauttyp und einem Viertel unbedeckter Haut für rund 1000 IE.
Wann sind heute Sonnenaufgang und Sonnenuntergang in New York?: Heute geht die Sonne in New York um 07:01 Uhr auf und um 18:25 Uhr unter, macht 11 h 23 min Tageslicht. Für Vitamin D zählt davon nur die Spanne, in der der UV-Index 3 erreicht.
In welchen Monaten gibt es in New York Vitamin D durch die Sonne?: Von März bis Oktober. In den übrigen Monaten bleibt der UV-Index in New York an den meisten Tagen unter 3, selbst mittags.

New York: Wir sagen dir Bescheid, an welchen Tagen du Vitamin D bilden kannst.

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