Vitamin D

Die Sonne Monat für Monat

Sonnenaufgang und Sonnenuntergang in New York im November

Am 1. November geht die Sonne in New York um 07:30 auf und um 17:50 unter; am 30. geht sie um 07:02 auf und um 16:29 unter. Im Lauf des Monats wird der Tag 52 Minuten kürzer.

Sonnenaufgang06:46
Sonnenuntergang16:37
Goldene Stunde15:56–16:37
Tageslänge9 h 51 min

Tag für Tag

Alle Zeiten in Ortszeit von New York. Morgen- und Abenddämmerung markieren die bürgerliche Dämmerung.

TagMorgendämmerungSonnenaufgangSonnenuntergangAbenddämmerungTageslänge
107:0107:3017:5018:1810 h 20 min
206:0206:3116:4817:1710 h 18 min
306:0306:3216:4717:1610 h 15 min
406:0406:3316:4617:1510 h 13 min
506:0506:3416:4517:1410 h 11 min
606:0706:3516:4417:1310 h 09 min
706:0806:3716:4317:1210 h 07 min
806:0906:3816:4217:1110 h 05 min
906:1006:3916:4117:1110 h 03 min
1006:1106:4016:4117:1010 h 00 min
1106:1206:4116:4017:099 h 58 min
1206:1306:4216:3917:089 h 56 min
1306:1406:4416:3817:079 h 55 min
1406:1506:4516:3717:079 h 53 min
1506:1606:4616:3717:069 h 51 min
1606:1706:4716:3617:059 h 49 min
1706:1806:4816:3517:059 h 47 min
1806:1906:4916:3417:049 h 45 min
1906:2006:5016:3417:049 h 44 min
2006:2206:5116:3317:039 h 42 min
2106:2306:5216:3317:039 h 40 min
2206:2406:5416:3217:029 h 39 min
2306:2506:5516:3217:029 h 37 min
2406:2606:5616:3117:019 h 36 min
2506:2706:5716:3117:019 h 34 min
2606:2806:5816:3117:019 h 33 min
2706:2806:5916:3017:009 h 31 min
2806:2906:6016:3017:009 h 30 min
2906:3007:0116:3016:609 h 29 min
3006:3107:0216:2916:609 h 28 min

Astronomische Richtwerte: Sie können je nach Jahr um ein bis zwei Minuten abweichen.

Und Vitamin D im November?

Im November steigt die Sonne in New York nicht hoch genug für die Vitamin-D-Synthese: die Zeit, auf deine Ernährung zu achten oder über Supplemente nachzudenken.

Zum Vitamin-D-Guide für New York