Sídney
Vitamina D del sol en Sídney
sol todo el año
En Sídney puedes sintetizar vitamina D durante todo el año.
Sídney: te avisamos los días que puedas hacer vitamina D.
Comprobando notificaciones...El sol hoy en Sídney
Amanecer, atardecer, hora dorada y duración del día de hoy.
Perfil anual en Sídney
Horas diarias con sol suficiente para sintetizar vitamina D a lo largo del año.
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0 h10 h+
Ventanas por estación
- Marzo: entre las 10:00 y las 17:00, unos 7 min para 1000 UI.
- Junio: la síntesis no es posible.
- Septiembre: entre las 10:00 y las 16:00, unos 7 min para 1000 UI.
- Diciembre: entre las 09:00 y las 18:00, unos 5 min para 1000 UI.
Estimado para piel tipo III, brazos y cara expuestos, cielo despejado.
Amanecer y atardecer por mes en Sídney
Cómo cambian el amanecer, el atardecer y la duración del día a lo largo del año.
| Mes | Amanecer | Atardecer | Duración del día |
|---|---|---|---|
| 05:59 | 20:10 | 14 h 10 min | |
| 06:29 | 19:50 | 13 h 21 min | |
| 06:53 | 19:16 | 12 h 23 min | |
| 06:17 | 17:34 | 11 h 17 min | |
| 06:40 | 17:03 | 10 h 23 min | |
| 06:58 | 16:53 | 9 h 55 min | |
| 06:58 | 17:04 | 10 h 06 min | |
| 06:33 | 17:26 | 10 h 53 min | |
| 05:52 | 17:48 | 11 h 56 min | |
| 06:10 | 19:10 | 13 h 00 min | |
| 05:42 | 19:39 | 13 h 57 min | |
| 05:39 | 20:03 | 14 h 24 min |
Valores orientativos para mediados de cada mes (día 15).
Preguntas frecuentes sobre la vitamina D en Sídney
- ¿Puedo obtener vitamina D del sol en invierno en Sídney?
- En Sídney puedes sintetizar vitamina D durante todo el año.
- ¿Cuántos minutos de sol necesito en Sídney?
- En verano, unos 7 minutos con brazos y cara al sol bastan para 1000 UI (piel tipo III, cielo despejado).
- ¿A qué hora sale y se pone el sol en Sídney?
- Cambia con la estación: en junio el sol sale hacia las 06:58 y se pone hacia las 16:53; en diciembre sale hacia las 05:39 y se pone hacia las 20:03.
- ¿Cuál es el día más largo del año en Sídney?
- Día más largo: diciembre, con unas 14 h de luz. Día más corto: junio, con unas 10 h.
- ¿Cuándo es la hora dorada en Sídney?
- Es la franja aproximada de una hora antes de la puesta de sol: en junio empieza hacia las 16:14 y en diciembre hacia las 19:26.