Phoenix
Vitamina D del sol en Phoenix
sol todo el año
En Phoenix puedes sintetizar vitamina D durante todo el año.
Phoenix: te avisamos los días que puedas hacer vitamina D.
Comprobando notificaciones...El sol hoy en Phoenix
Amanecer, atardecer, hora dorada y duración del día de hoy.
Perfil anual en Phoenix
Horas diarias con sol suficiente para sintetizar vitamina D a lo largo del año.
EFMAMJJASOND
0 h10 h+
Ventanas por estación
- Marzo: entre las 10:00 y las 16:00, unos 8 min para 1000 UI.
- Junio: entre las 09:00 y las 17:00, unos 5 min para 1000 UI.
- Septiembre: entre las 10:00 y las 16:00, unos 7 min para 1000 UI.
- Diciembre: la síntesis no es posible.
Estimado para piel tipo III, brazos y cara expuestos, cielo despejado.
Amanecer y atardecer por mes en Phoenix
Cómo cambian el amanecer, el atardecer y la duración del día a lo largo del año.
| Mes | Amanecer | Atardecer | Duración del día |
|---|---|---|---|
| 07:33 | 17:42 | 10 h 10 min | |
| 07:15 | 18:11 | 10 h 57 min | |
| 06:41 | 18:34 | 11 h 53 min | |
| 05:59 | 18:58 | 12 h 58 min | |
| 05:28 | 19:21 | 13 h 53 min | |
| 05:18 | 19:39 | 14 h 21 min | |
| 05:29 | 19:39 | 14 h 10 min | |
| 05:51 | 19:14 | 13 h 23 min | |
| 06:13 | 18:33 | 12 h 20 min | |
| 06:35 | 17:52 | 11 h 17 min | |
| 07:02 | 17:25 | 10 h 23 min | |
| 07:26 | 17:22 | 9 h 57 min |
Valores orientativos para mediados de cada mes (día 15).
Preguntas frecuentes sobre la vitamina D en Phoenix
- ¿Puedo obtener vitamina D del sol en invierno en Phoenix?
- En Phoenix puedes sintetizar vitamina D durante todo el año.
- ¿Cuántos minutos de sol necesito en Phoenix?
- En verano, unos 8 minutos con brazos y cara al sol bastan para 1000 UI (piel tipo III, cielo despejado).
- ¿A qué hora sale y se pone el sol en Phoenix?
- Cambia con la estación: en junio el sol sale hacia las 05:18 y se pone hacia las 19:39; en diciembre sale hacia las 07:26 y se pone hacia las 17:22.
- ¿Cuál es el día más largo del año en Phoenix?
- Día más largo: junio, con unas 14 h de luz. Día más corto: diciembre, con unas 10 h.
- ¿Cuándo es la hora dorada en Phoenix?
- Es la franja aproximada de una hora antes de la puesta de sol: en junio empieza hacia las 19:03 y en diciembre hacia las 16:44.