El Cairo
Vitamina D del sol en El Cairo
sol todo el año
En El Cairo puedes sintetizar vitamina D durante todo el año.
El Cairo: te avisamos los días que puedas hacer vitamina D.
Comprobando notificaciones...El sol hoy en El Cairo
Amanecer, atardecer, hora dorada y duración del día de hoy.
Perfil anual en El Cairo
Horas diarias con sol suficiente para sintetizar vitamina D a lo largo del año.
EFMAMJJASOND
0 h10 h+
Ventanas por estación
- Marzo: entre las 08:50 y las 15:15, unos 7 min para 1000 UI.
- Junio: entre las 08:45 y las 17:05, unos 5 min para 1000 UI.
- Septiembre: entre las 09:25 y las 16:10, unos 6 min para 1000 UI.
- Diciembre: entre las 10:30 y las 13:15, unos 15 min para 1000 UI.
Estimado para piel tipo III, brazos y cara expuestos, cielo despejado.
Amanecer y atardecer por mes en El Cairo
Cómo cambian el amanecer, el atardecer y la duración del día a lo largo del año.
| Mes | Amanecer | Atardecer | Duración del día |
|---|---|---|---|
| 06:52 | 17:17 | 10 h 24 min | |
| 06:37 | 17:42 | 11 h 05 min | |
| 06:07 | 18:02 | 11 h 55 min | |
| 05:29 | 18:21 | 12 h 52 min | |
| 06:02 | 19:41 | 13 h 39 min | |
| 05:53 | 19:57 | 14 h 04 min | |
| 06:04 | 19:58 | 13 h 54 min | |
| 06:23 | 19:36 | 13 h 13 min | |
| 06:41 | 18:59 | 12 h 18 min | |
| 06:59 | 18:22 | 11 h 23 min | |
| 06:22 | 16:58 | 10 h 36 min | |
| 06:44 | 16:57 | 10 h 13 min |
Valores orientativos para mediados de cada mes (día 15).
Preguntas frecuentes sobre la vitamina D en El Cairo
- ¿Puedo obtener vitamina D del sol en invierno en El Cairo?
- En El Cairo puedes sintetizar vitamina D durante todo el año.
- ¿Cuántos minutos de sol necesito en El Cairo?
- En verano, unos 7 minutos con brazos y cara al sol bastan para 1000 UI (piel tipo III, cielo despejado).
- ¿A qué hora sale y se pone el sol en El Cairo?
- Cambia con la estación: en junio el sol sale hacia las 05:53 y se pone hacia las 19:57; en diciembre sale hacia las 06:44 y se pone hacia las 16:57.
- ¿Cuál es el día más largo del año en El Cairo?
- Día más largo: junio, con unas 14 h de luz. Día más corto: diciembre, con unas 10 h.
- ¿Cuándo es la hora dorada en El Cairo?
- Es la franja aproximada de una hora antes de la puesta de sol: en junio empieza hacia las 19:22 y en diciembre hacia las 16:21.