Vitamin D

Die Sonne Monat für Monat

Sonnenaufgang und Sonnenuntergang in Málaga im Dezember

Am 1. Dezember geht die Sonne in Málaga um 08:13 auf und um 18:02 unter; am 31. geht sie um 08:30 auf und um 18:12 unter. Im Lauf des Monats wird der Tag 7 Minuten kürzer.

In Málaga (36.7° Breite) hat Dezember 2026 31 Tage, an denen die Sonne am 1. um 08:13 aufgeht und um 18:02 untergeht, am 31. um 08:30 und 18:12. Zur Monatsmitte dauert der Tag 9 h 39 min, und die Sonne erreicht 30° über dem Horizont. Dennoch erreicht der UV-Index im ganzen Monat nie 3: Auf dieser Breite und zu dieser Jahreszeit absorbiert die Ozonschicht die UVB-Strahlung, bevor genug davon den Boden erreicht. Deshalb gibt es im Dezember in Málaga zu keiner Tageszeit Vitamin-D-Synthese, so lange man auch draußen bleibt.

Sonnenaufgang08:24
Sonnenuntergang18:03
Goldene Stunde17:23–18:03
Tageslänge9 h 39 min

Wo geht die Sonne in Málaga im Dezember auf und unter?

Wo sie aufgehtSüdosten119°
Wo sie untergehtSüdwesten241°

Mitte Dezember geht die Sonne in Málaga im Südosten auf — ein Azimut von 119°, gemessen vom geografischen Norden aus — und im Südwesten unter, bei 241°. Das sind beim Aufgang 29° südlich der Ostrichtung und beim Untergang dieselben 29° südlich der Westrichtung. Vom 1. bis zum letzten Tag des Monats wandern beide Punkte kaum.

Richtwerte: Die Azimute können ein bis zwei Grad abweichen. Sie beziehen sich auf den geografischen Norden, nicht auf den, den ein Handy-Kompass anzeigt.

Tag für Tag

Alle Zeiten in Ortszeit von Málaga. Morgen- und Abenddämmerung markieren die bürgerliche Dämmerung.

TagMorgendämmerungSonnenaufgangSonnenuntergangAbenddämmerungTageslänge
107:4508:1318:0218:309 h 48 min
207:4608:1418:0218:309 h 47 min
307:4608:1518:0218:309 h 47 min
407:4708:1618:0218:309 h 46 min
507:4808:1718:0218:309 h 45 min
607:4908:1718:0218:309 h 44 min
707:5008:1818:0218:309 h 43 min
807:5008:1918:0218:309 h 43 min
907:5108:2018:0218:319 h 42 min
1007:5208:2018:0218:319 h 42 min
1107:5208:2118:0218:319 h 41 min
1207:5308:2218:0218:319 h 41 min
1307:5408:2318:0318:329 h 40 min
1407:5408:2318:0318:329 h 40 min
1507:5508:2418:0318:329 h 39 min
1607:5508:2418:0418:329 h 39 min
1707:5608:2518:0418:339 h 39 min
1807:5708:2618:0418:339 h 39 min
1907:5708:2618:0518:349 h 39 min
2007:5808:2718:0518:349 h 39 min
2107:5808:2718:0618:359 h 39 min
2207:5908:2718:0618:359 h 39 min
2307:5908:2818:0718:369 h 39 min
2407:5908:2818:0718:369 h 39 min
2508:0008:2918:0818:379 h 39 min
2608:0008:2918:0818:379 h 39 min
2708:0008:2918:0918:389 h 40 min
2808:0108:3018:1018:389 h 40 min
2908:0108:3018:1018:399 h 40 min
3008:0108:3018:1118:409 h 41 min
3108:0108:3018:1218:409 h 41 min

Astronomische Richtwerte: Sie können je nach Jahr um ein bis zwei Minuten abweichen.

Und Vitamin D im Dezember?

Im Dezember steigt die Sonne in Málaga nicht hoch genug für die Vitamin-D-Synthese: die Zeit, auf deine Ernährung zu achten oder über Supplemente nachzudenken.

Zum Vitamin-D-Guide für Málaga

Häufige Fragen zur Sonne in Málaga im Dezember

Wo geht die Sonne in Málaga im Dezember unter?
Mitte Dezember geht die Sonne in Málaga im Südwesten unter: ein Azimut von 241°, gemessen vom geografischen Norden aus, also 29° südlich der Westrichtung. Sie geht im Südosten auf, bei 119°. Im Lauf des Monats wandern beide Punkte kaum.
Wie viel kürzer wird der Tag in Málaga im Dezember?
Im Dezember wird der Tag in Málaga um 7 Minuten kürzer: Am 1. geht die Sonne um 08:13 auf und um 18:02 unter, am 31. um 08:30 und 18:12.
Wie viele Stunden Tageslicht hat Málaga im Dezember?
Mitte Dezember dauert der Tag in Málaga 9 h 39 min, vom Sonnenaufgang um 08:24 bis zum Sonnenuntergang um 18:03. In der Tabelle steht die Tageslänge für jeden der 31 Tage des Monats.
Wann wird es in Málaga im Dezember morgens hell?
Mitte Dezember beginnt es in Málaga um 07:55 hell zu werden, wenn die Sonne 6° unter dem Horizont steht; auf geht sie erst um 08:24. Die Spalte „Morgendämmerung“ in der Tabelle nennt diese Zeit für jeden Tag des Monats.
Wann wird es in Málaga im Dezember dunkel?
Nicht zur selben Zeit wie der Sonnenuntergang. Mitte Dezember geht die Sonne in Málaga um 18:03 unter, aber es bleibt noch hell: Die bürgerliche Dämmerung endet erst um 18:32, wenn die Sonne 6° unter dem Horizont steht und das brauchbare Licht im Freien zu Ende geht. Die Spalte „Abenddämmerung“ in der Tabelle nennt diese Zeit Tag für Tag.
Zu welcher Uhrzeit bildet die Haut in Málaga im Dezember Vitamin D?
Zu keiner. Nicht einmal mittags am 15. Dezember erreicht der UV-Index in Málaga den Wert 3, und unterhalb dieses Mindestwerts bildet die Haut kein Vitamin D, so lange man auch draußen bleibt. Im Dezember heißt das: auf die Ernährung achten oder über Supplemente nachdenken.