Vitamin D

Die Sonne Monat für Monat

Sonnenaufgang und Sonnenuntergang in Dublin im Mai

Am 1. Mai geht die Sonne in Dublin um 05:52 auf und um 20:52 unter; am 31. geht sie um 05:05 auf und um 21:40 unter. Im Lauf des Monats wird der Tag 96 Minuten länger.

Sonnenaufgang05:26
Sonnenuntergang21:17
Goldene Stunde20:24–21:17
Tageslänge15 h 51 min

Tag für Tag

Alle Zeiten in Ortszeit von Dublin. Morgen- und Abenddämmerung markieren die bürgerliche Dämmerung.

TagMorgendämmerungSonnenaufgangSonnenuntergangAbenddämmerungTageslänge
105:1205:5220:5221:3215 h 00 min
205:0905:5020:5421:3515 h 04 min
305:0705:4820:5621:3715 h 08 min
405:0505:4620:5821:3915 h 12 min
505:0305:4420:5921:4115 h 15 min
605:0005:4221:0121:4315 h 19 min
704:5805:4021:0321:4515 h 23 min
804:5605:3821:0521:4715 h 26 min
904:5405:3621:0621:4915 h 30 min
1004:5205:3521:0821:5115 h 34 min
1104:5005:3321:1021:5315 h 37 min
1204:4805:3121:1221:5515 h 41 min
1304:4505:2921:1321:5715 h 44 min
1404:4305:2721:1521:5915 h 48 min
1504:4105:2621:1722:0115 h 51 min
1604:4005:2421:1822:0315 h 54 min
1704:3805:2321:2022:0515 h 58 min
1804:3605:2121:2222:0716 h 01 min
1904:3405:1921:2322:0916 h 04 min
2004:3205:1821:2522:1116 h 07 min
2104:3005:1721:2622:1316 h 10 min
2204:2905:1521:2822:1416 h 13 min
2304:2705:1421:2922:1616 h 16 min
2404:2505:1221:3122:1816 h 18 min
2504:2405:1121:3222:2016 h 21 min
2604:2205:1021:3422:2216 h 24 min
2704:2105:0921:3522:2316 h 26 min
2804:1905:0821:3722:2516 h 29 min
2904:1805:0721:3822:2716 h 31 min
3004:1705:0621:3922:2816 h 34 min
3104:1505:0521:4022:3016 h 36 min

Astronomische Richtwerte: Sie können je nach Jahr um ein bis zwei Minuten abweichen.

Und Vitamin D im Mai?

Im Mai reicht das typische Synthesefenster in Dublin von 11:00 bis 17:00: Mit mittlerem Hauttyp und T-Shirt genügen ~10 Min. zum besten Zeitpunkt.

Zum Vitamin-D-Guide für Dublin