In welchen Monaten gibt es in Bogotá Vitamin D durch die Sonne?

Ganzjährig: In Bogotá gibt es keinen Monat, in dem der UV-Index an den meisten Tagen unter 3 bleibt. Was sich von Monat zu Monat ändert, ist die Länge des Fensters.

Vitamin D heute

Gibt es heute Vitamin D in Bogotá?

Die Haut bildet in Bogotá Vitamin D, solange der UV-Index 3 erreicht: heute ist das von 08:00 bis 17:00 Uhr. Im besten Moment genügen etwa 3 Minuten bei mittlerem Hauttyp und einem Viertel unbedeckter Haut für rund 1000 IE.

Vitamin-D-Fenster08:00–17:00

In der Sonne, im besten Moment3 Minuten

Sonnenaufgang05:51

Sonnenuntergang18:06

Werte bei klarem Himmel: Wolken senken den UV-Index und verlängern die nötige Zeit.

Warum morgen anders ist

Das Fenster verschiebt sich mit dem Sonnenstand, der sich täglich ändert, und mit der Ozonschicht über Bogotá, die mit der Jahreszeit schwankt. Es ist kein fester Wert der Stadt: In manchen Monaten dauert es deutlich länger als in anderen, und in hohen Breiten gibt es Monate, in denen es sich gar nicht öffnet.

Zum Vitamin-D-Guide für Bogotá

Sonne und Vitamin D in Bogotá: häufige Fragen

Wann sollte man heute in Bogotá in die Sonne?: Zwischen 08:00 und 17:00 Uhr: In dieser Zeitspanne erreicht der UV-Index in Bogotá 3, den Mindestwert, ab dem die Haut Vitamin D bildet. Im besten Moment genügen etwa 3 Minuten bei mittlerem Hauttyp und einem Viertel unbedeckter Haut für rund 1000 IE.
Wann sind heute Sonnenaufgang und Sonnenuntergang in Bogotá?: Heute geht die Sonne in Bogotá um 05:51 Uhr auf und um 18:06 Uhr unter, macht 12 h 14 min Tageslicht. Für Vitamin D zählt davon nur die Spanne, in der der UV-Index 3 erreicht.
In welchen Monaten gibt es in Bogotá Vitamin D durch die Sonne?: Ganzjährig: In Bogotá gibt es keinen Monat, in dem der UV-Index an den meisten Tagen unter 3 bleibt. Was sich von Monat zu Monat ändert, ist die Länge des Fensters.