Vitamine D

Miami

Vitamine D du soleil à Miami

soleil toute l'année

À Miami, vous pouvez synthétiser la vitamine D toute l'année.

Miami : nous vous prévenons les jours où vous pouvez produire de la vitamine D.

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Le soleil aujourd'hui à Miami

Lever et coucher du soleil, heure dorée et durée du jour aujourd'hui.

Profil annuel à Miami

Nombre d'heures par jour où le soleil est assez haut pour synthétiser la vitamine D, au fil de l'année.

JFMAMJJASOND
0 h10 h+
Nombre d'heures par jour où le soleil est assez haut pour synthétiser la vitamine D, au fil de l'année.

Fenêtres saisonnières

  • Mars : entre 09:00 et 16:00, environ 6 min pour 1 000 UI.
  • Juin : entre 09:00 et 17:00, environ 4 min pour 1 000 UI.
  • Septembre : entre 09:00 et 16:00, environ 5 min pour 1 000 UI.
  • Décembre : entre 11:00 et 15:00, environ 12 min pour 1 000 UI.

Estimation pour une peau de type III, visage et bras exposés, ciel dégagé.

Lever et coucher du soleil par mois à Miami

Comment le lever, le coucher du soleil et la durée du jour évoluent au fil de l'année.

MoisLever du soleilCoucher du soleil
07:0917:51
06:5818:13
07:3219:29
06:5919:43
06:3519:59
06:2920:13
06:3820:14
06:5419:56
07:0719:23
07:2118:51
06:4017:31
07:0117:33

Valeurs indicatives pour le milieu de chaque mois (le 15).

Questions fréquentes sur la vitamine D à Miami

Puis-je obtenir de la vitamine D du soleil en hiver à Miami ?
À Miami, vous pouvez synthétiser la vitamine D toute l'année.
Combien de minutes de soleil me faut-il à Miami ?
En été, environ 6 minutes avec le visage et les bras exposés suffisent pour 1 000 UI (peau de type III, ciel dégagé).
À quelle heure le soleil se lève-t-il et se couche-t-il à Miami ?
Cela change avec les saisons : en juin, le soleil se lève vers 06:29 et se couche vers 20:13 ; en décembre, il se lève vers 07:01 et se couche vers 17:33.
Quel est le jour le plus long de l'année à Miami ?
Jour le plus long : juin, avec environ 14 h de lumière du jour. Jour le plus court : décembre, avec environ 11 h.
Quand a lieu l'heure dorée à Miami ?
C'est à peu près la dernière heure avant le coucher du soleil : en juin, elle commence vers 19:40 et en décembre vers 16:58.

En savoir plus sur le soleil, la lumière et la santé dans le guide