Lagos
Vitamina D del sol en Lagos
sol todo el año
En Lagos puedes sintetizar vitamina D durante todo el año.
Lagos: te avisamos los días que puedas hacer vitamina D.
Comprobando notificaciones...El sol hoy en Lagos
Amanecer, atardecer, hora dorada y duración del día de hoy.
Perfil anual en Lagos
Horas diarias con sol suficiente para sintetizar vitamina D a lo largo del año.
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0 h10 h+
Ventanas por estación
- Marzo: entre las 08:55 y las 16:50, unos 3 min para 1000 UI.
- Junio: entre las 08:50 y las 16:45, unos 4 min para 1000 UI.
- Septiembre: entre las 08:40 y las 16:35, unos 3 min para 1000 UI.
- Diciembre: entre las 09:10 y las 16:20, unos 5 min para 1000 UI.
Estimado para piel tipo III, brazos y cara expuestos, cielo despejado.
Amanecer y atardecer por mes en Lagos
Cómo cambian el amanecer, el atardecer y la duración del día a lo largo del año.
| Mes | Amanecer | Atardecer | Duración del día |
|---|---|---|---|
| 07:02 | 18:49 | 11 h 47 min | |
| 07:04 | 18:58 | 11 h 55 min | |
| 06:54 | 18:58 | 12 h 04 min | |
| 06:39 | 18:54 | 12 h 15 min | |
| 06:30 | 18:55 | 12 h 25 min | |
| 06:32 | 19:02 | 12 h 30 min | |
| 06:38 | 19:06 | 12 h 28 min | |
| 06:41 | 19:01 | 12 h 20 min | |
| 06:37 | 18:45 | 12 h 09 min | |
| 06:33 | 18:31 | 11 h 58 min | |
| 06:37 | 18:26 | 11 h 49 min | |
| 06:50 | 18:35 | 11 h 45 min |
Valores orientativos para mediados de cada mes (día 15).
Preguntas frecuentes sobre la vitamina D en Lagos
- ¿Puedo obtener vitamina D del sol en invierno en Lagos?
- En Lagos puedes sintetizar vitamina D durante todo el año.
- ¿Cuántos minutos de sol necesito en Lagos?
- En verano, unos 3 minutos con brazos y cara al sol bastan para 1000 UI (piel tipo III, cielo despejado).
- ¿A qué hora sale y se pone el sol en Lagos?
- Cambia con la estación: en junio el sol sale hacia las 06:32 y se pone hacia las 19:02; en diciembre sale hacia las 06:50 y se pone hacia las 18:35.
- ¿Cuál es el día más largo del año en Lagos?
- Día más largo: junio, con unas 12 h de luz. Día más corto: diciembre, con unas 12 h.
- ¿Cuándo es la hora dorada en Lagos?
- Es la franja aproximada de una hora antes de la puesta de sol: en junio empieza hacia las 18:32 y en diciembre hacia las 18:05.