Hong Kong
Vitamina D del sol en Hong Kong
sol todo el año
En Hong Kong puedes sintetizar vitamina D durante todo el año.
Hong Kong: te avisamos los días que puedas hacer vitamina D.
Comprobando notificaciones...El sol hoy en Hong Kong
Amanecer, atardecer, hora dorada y duración del día de hoy.
Perfil anual en Hong Kong
Horas diarias con sol suficiente para sintetizar vitamina D a lo largo del año.
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0 h10 h+
Ventanas por estación
- Marzo: entre las 09:00 y las 17:00, unos 5 min para 1000 UI.
- Junio: entre las 09:00 y las 17:00, unos 4 min para 1000 UI.
- Septiembre: entre las 09:00 y las 16:00, unos 5 min para 1000 UI.
- Diciembre: entre las 10:00 y las 15:00, unos 9 min para 1000 UI.
Estimado para piel tipo III, brazos y cara expuestos, cielo despejado.
Amanecer y atardecer por mes en Hong Kong
Cómo cambian el amanecer, el atardecer y la duración del día a lo largo del año.
| Mes | Amanecer | Atardecer | Duración del día |
|---|---|---|---|
| 07:06 | 18:00 | 10 h 54 min | |
| 06:56 | 18:19 | 11 h 23 min | |
| 06:34 | 18:32 | 11 h 58 min | |
| 06:04 | 18:43 | 12 h 39 min | |
| 05:44 | 18:56 | 13 h 12 min | |
| 05:39 | 19:08 | 13 h 29 min | |
| 05:48 | 19:10 | 13 h 22 min | |
| 06:01 | 18:54 | 12 h 54 min | |
| 06:11 | 18:25 | 12 h 14 min | |
| 06:21 | 17:56 | 11 h 35 min | |
| 06:37 | 17:40 | 11 h 02 min | |
| 06:56 | 17:42 | 10 h 46 min |
Valores orientativos para mediados de cada mes (día 15).
Preguntas frecuentes sobre la vitamina D en Hong Kong
- ¿Puedo obtener vitamina D del sol en invierno en Hong Kong?
- En Hong Kong puedes sintetizar vitamina D durante todo el año.
- ¿Cuántos minutos de sol necesito en Hong Kong?
- En verano, unos 5 minutos con brazos y cara al sol bastan para 1000 UI (piel tipo III, cielo despejado).
- ¿A qué hora sale y se pone el sol en Hong Kong?
- Cambia con la estación: en junio el sol sale hacia las 05:39 y se pone hacia las 19:08; en diciembre sale hacia las 06:56 y se pone hacia las 17:42.
- ¿Cuál es el día más largo del año en Hong Kong?
- Día más largo: junio, con unas 13 h de luz. Día más corto: diciembre, con unas 11 h.
- ¿Cuándo es la hora dorada en Hong Kong?
- Es la franja aproximada de una hora antes de la puesta de sol: en junio empieza hacia las 18:36 y en diciembre hacia las 17:09.