Витамин D

Дели

Витамин D от солнца — Дели

солнце круглый год

Дели: витамин D можно синтезировать круглый год.

Дели: сообщим в дни, когда можно получить витамин D.

Загрузка уведомлений…

Солнце сегодня: Дели

Восход, закат, золотой час и продолжительность дня сегодня.

Годовой профиль — Дели

Сколько часов в день солнце стоит достаточно высоко для синтеза витамина D — по месяцам года.

ЯФМАМИИАСОНД
0 ч10 ч+
Сколько часов в день солнце стоит достаточно высоко для синтеза витамина D — по месяцам года.

Солнечные окна по сезонам

  • Март: с 10:00 до 16:00, около 6 мин для 1000 МЕ.
  • Июнь: с 09:00 до 17:00, около 4 мин для 1000 МЕ.
  • Сентябрь: с 09:00 до 16:00, около 5 мин для 1000 МЕ.
  • Декабрь: с 11:00 до 15:00, около 13 мин для 1000 МЕ.

Оценка для III типа кожи по Фицпатрику: открытые руки и лицо, ясное небо.

Восход и закат по месяцам: Дели

Как меняются восход, закат и продолжительность дня в течение года.

МесяцВосходЗакат
07:1517:46
07:0118:10
06:3318:28
05:5718:46
05:3119:04
05:2319:20
05:3319:21
05:5119:00
06:0718:24
06:2417:49
06:4617:27
07:0717:27

Ориентировочные значения на середину каждого месяца (15-е число).

Частые вопросы о витамине D — Дели

Дели: можно ли зимой получить витамин D от солнца?
Дели: витамин D можно синтезировать круглый год.
Дели: сколько минут на солнце нужно?
Летом около 6 минут с открытыми руками и лицом достаточно для 1000 МЕ (III тип кожи, ясное небо).
Во сколько восходит и заходит солнце в городе Дели?
Это меняется по сезонам: в июне солнце восходит около 05:23 и заходит около 19:20; в декабре восходит около 07:07 и заходит около 17:27.
Какой самый длинный день в году в городе Дели?
Самый длинный день: июнь, около 14 ч светового дня. Самый короткий день: декабрь, около 10 ч.
Когда золотой час в городе Дели?
Это примерно последний час перед закатом: в июне он начинается около 18:46, а в декабре — около 16:51.

Подробнее о солнце, свете и здоровье — в гиде