Витамин D от солнца — Мумбаи
Мумбаи: витамин D можно синтезировать круглый год.
Годовой профиль — Мумбаи
ЯФМАМИИАСОНД
Солнечные окна по сезонам
- Март: с 09:00 до 17:00, около 4 мин для 1000 МЕ.
- Июнь: с 09:00 до 17:00, около 4 мин для 1000 МЕ.
- Сентябрь: с 09:00 до 17:00, около 4 мин для 1000 МЕ.
- Декабрь: с 10:00 до 16:00, около 8 мин для 1000 МЕ.
Оценка для III типа кожи по Фицпатрику: открытые руки и лицо, ясное небо.
Частые вопросы о витамине D — Мумбаи
- Мумбаи: можно ли зимой получить витамин D от солнца?
- Мумбаи: витамин D можно синтезировать круглый год.
- Мумбаи: сколько минут на солнце нужно?
- Летом около 4 минут с открытыми руками и лицом достаточно для 1000 МЕ (III тип кожи, ясное небо).