Витамин D

Мумбаи

Витамин D от солнца — Мумбаи

солнце круглый год

Мумбаи: витамин D можно синтезировать круглый год.

Мумбаи: сообщим в дни, когда можно получить витамин D.

Загрузка уведомлений…

Солнце сегодня: Мумбаи

Восход, закат, золотой час и продолжительность дня сегодня.

Годовой профиль — Мумбаи

Сколько часов в день солнце стоит достаточно высоко для синтеза витамина D — по месяцам года.

ЯФМАМИИАСОНД
0 ч10 ч+
Сколько часов в день солнце стоит достаточно высоко для синтеза витамина D — по месяцам года.

Солнечные окна по сезонам

  • Март: с 09:00 до 17:00, около 4 мин для 1000 МЕ.
  • Июнь: с 09:00 до 17:00, около 4 мин для 1000 МЕ.
  • Сентябрь: с 09:00 до 17:00, около 4 мин для 1000 МЕ.
  • Декабрь: с 10:00 до 16:00, около 8 мин для 1000 МЕ.

Оценка для III типа кожи по Фицпатрику: открытые руки и лицо, ясное небо.

Восход и закат по месяцам: Мумбаи

Как меняются восход, закат и продолжительность дня в течение года.

МесяцВосходЗакат
07:1518:21
07:0818:38
06:4918:48
06:2218:55
06:0419:06
06:0119:17
06:0919:19
06:2019:06
06:2618:40
06:3318:14
06:4718:00
07:0518:04

Ориентировочные значения на середину каждого месяца (15-е число).

Частые вопросы о витамине D — Мумбаи

Мумбаи: можно ли зимой получить витамин D от солнца?
Мумбаи: витамин D можно синтезировать круглый год.
Мумбаи: сколько минут на солнце нужно?
Летом около 4 минут с открытыми руками и лицом достаточно для 1000 МЕ (III тип кожи, ясное небо).
Во сколько восходит и заходит солнце в городе Мумбаи?
Это меняется по сезонам: в июне солнце восходит около 06:01 и заходит около 19:17; в декабре восходит около 07:05 и заходит около 18:04.
Какой самый длинный день в году в городе Мумбаи?
Самый длинный день: июнь, около 13 ч светового дня. Самый короткий день: декабрь, около 11 ч.
Когда золотой час в городе Мумбаи?
Это примерно последний час перед закатом: в июне он начинается около 18:45, а в декабре — около 17:32.

Подробнее о солнце, свете и здоровье — в гиде