Vitaminas DGlobalus saulės tyrinėtojas

Vitaminas D iš saulės: Fyniksas

Fyniksas: vitamino D iš saulės galite pasigaminti ištisus metus.

Metinis profilis: Fyniksas

saus.vas.kov.bal.geg.birž.liep.rugp.rugs.spal.lapkr.gruod.
Valandos per dieną, kai saulės pakanka vitaminui D gaminti — ištisus metus.

Sezoniniai saulės langai

  • Kovas: 10:00–16:00 · ~8 min. 1000 TV.
  • Birželis: 09:00–17:00 · ~5 min. 1000 TV.
  • Rugsėjis: 10:00–16:00 · ~7 min. 1000 TV.
  • Gruodis: sintezė negalima.

Įvertinta III tipo odai (atidengtos rankos ir veidas, giedras dangus).

Apskaičiuoti savo saulės langą

Dažni klausimai apie vitaminą D: Fyniksas

Fyniksas – ar žiemą galima gauti vitamino D iš saulės?
Fyniksas: vitamino D iš saulės galite pasigaminti ištisus metus.
Fyniksas – kiek saulės minučių man reikia per dieną?
Vasarą apie 8 minutes su atidengtomis rankomis ir veidu pakanka 1000 TV (III tipo oda, giedras dangus).
Sukūrė Javier Aguilar