Vitamin D durch Sonne in Kapstadt

Jahresprofil in Kapstadt

Saisonale Zeitfenster

• März: zwischen 10:00 und 17:00, etwa 6 Min. für 1000 IE.
• Juni: zwischen 13:00 und 14:00, etwa 18 Min. für 1000 IE.
• September: zwischen 10:00 und 16:00, etwa 7 Min. für 1000 IE.
• Dezember: zwischen 09:00 und 18:00, etwa 5 Min. für 1000 IE.

Geschätzt für Hauttyp III, Arme und Gesicht unbedeckt, klarer Himmel.

Häufige Fragen zu Vitamin D in Kapstadt

Kann ich im Winter in Kapstadt Vitamin D durch die Sonne bekommen?

In Kapstadt kannst du das ganze Jahr über Vitamin D bilden.

Wie viele Minuten Sonne brauche ich in Kapstadt?

Im Sommer reichen etwa 6 Minuten mit unbedeckten Armen und Gesicht für 1000 IE (Hauttyp III, klarer Himmel).