Vitamin D

Die Sonne Monat für Monat

Sonnenaufgang und Sonnenuntergang in Sydney im Dezember

Am 1. Dezember geht die Sonne in Sydney um 05:37 auf und um 19:53 unter; am 31. geht sie um 05:47 auf und um 20:09 unter. Im Lauf des Monats wird der Tag 7 Minuten länger.

Sonnenaufgang05:39
Sonnenuntergang20:03
Goldene Stunde19:26–20:03
Tageslänge14 h 24 min

Tag für Tag

Alle Zeiten in Ortszeit von Sydney. Morgen- und Abenddämmerung markieren die bürgerliche Dämmerung.

TagMorgendämmerungSonnenaufgangSonnenuntergangAbenddämmerungTageslänge
105:0905:3719:5320:2114 h 16 min
205:0905:3719:5420:2214 h 16 min
305:0805:3719:5420:2314 h 17 min
405:0805:3719:5520:2414 h 18 min
505:0805:3719:5620:2514 h 19 min
605:0805:3719:5720:2614 h 19 min
705:0805:3719:5720:2614 h 20 min
805:0905:3719:5820:2714 h 21 min
905:0905:3819:5920:2814 h 21 min
1005:0905:3819:6020:2914 h 22 min
1105:0905:3820:0020:2914 h 22 min
1205:0905:3820:0120:3014 h 23 min
1305:0905:3920:0220:3114 h 23 min
1405:1005:3920:0220:3114 h 23 min
1505:1005:3920:0320:3214 h 24 min
1605:1005:3920:0320:3314 h 24 min
1705:1105:4020:0420:3314 h 24 min
1805:1105:4020:0520:3414 h 24 min
1905:1105:4120:0520:3414 h 24 min
2005:1205:4120:0620:3514 h 25 min
2105:1205:4220:0620:3514 h 25 min
2205:1305:4220:0620:3614 h 24 min
2305:1305:4320:0720:3614 h 24 min
2405:1405:4320:0720:3614 h 24 min
2505:1405:4420:0820:3714 h 24 min
2605:1505:4420:0820:3714 h 24 min
2705:1605:4520:0820:3714 h 24 min
2805:1605:4520:0920:3814 h 23 min
2905:1705:4620:0920:3814 h 23 min
3005:1805:4720:0920:3814 h 23 min
3105:1805:4720:0920:3814 h 22 min

Astronomische Richtwerte: Sie können je nach Jahr um ein bis zwei Minuten abweichen.

Und Vitamin D im Dezember?

Im Dezember reicht das typische Synthesefenster in Sydney von 09:00 bis 18:00: Mit mittlerem Hauttyp und T-Shirt genügen ~5 Min. zum besten Zeitpunkt.

Zum Vitamin-D-Guide für Sydney