Vitamin D

Die Sonne Monat für Monat

Sonnenaufgang und Sonnenuntergang in Singapur im Dezember

Am 1. Dezember geht die Sonne in Singapur um 06:53 auf und um 18:56 unter; am 31. geht sie um 07:07 auf und um 19:09 unter. Im Lauf des Monats ändert sich die Tageslänge kaum.

Sonnenaufgang06:59
Sonnenuntergang19:02
Goldene Stunde18:32–19:02
Tageslänge12 h 03 min

Tag für Tag

Alle Zeiten in Ortszeit von Singapur. Morgen- und Abenddämmerung markieren die bürgerliche Dämmerung.

TagMorgendämmerungSonnenaufgangSonnenuntergangAbenddämmerungTageslänge
106:3106:5318:5619:1812 h 03 min
206:3106:5418:5619:1912 h 03 min
306:3206:5418:5719:1912 h 03 min
406:3206:5418:5719:1912 h 03 min
506:3206:5518:5819:2012 h 03 min
606:3306:5518:5819:2012 h 03 min
706:3306:5618:5819:2112 h 03 min
806:3406:5618:5919:2112 h 03 min
906:3406:5718:5919:2212 h 03 min
1006:3506:5718:6019:2212 h 03 min
1106:3506:5719:0019:2312 h 03 min
1206:3506:5819:0019:2312 h 03 min
1306:3606:5819:0119:2312 h 03 min
1406:3606:5919:0119:2412 h 03 min
1506:3706:5919:0219:2412 h 03 min
1606:3706:6019:0219:2512 h 03 min
1706:3807:0019:0319:2512 h 03 min
1806:3807:0119:0319:2612 h 03 min
1906:3907:0119:0419:2612 h 03 min
2006:3907:0219:0419:2712 h 03 min
2106:4007:0219:0519:2712 h 03 min
2206:4007:0319:0519:2812 h 03 min
2306:4007:0319:0619:2812 h 03 min
2406:4107:0319:0619:2912 h 03 min
2506:4107:0419:0719:2912 h 03 min
2606:4207:0419:0719:2912 h 03 min
2706:4207:0519:0719:3012 h 03 min
2806:4307:0519:0819:3012 h 03 min
2906:4307:0619:0819:3112 h 03 min
3006:4407:0619:0919:3112 h 03 min
3106:4407:0719:0919:3212 h 03 min

Astronomische Richtwerte: Sie können je nach Jahr um ein bis zwei Minuten abweichen.

Und Vitamin D im Dezember?

Im Dezember reicht das typische Synthesefenster in Singapur von 10:00 bis 17:00: Mit mittlerem Hauttyp und T-Shirt genügen ~4 Min. zum besten Zeitpunkt.

Zum Vitamin-D-Guide für Singapur