Vitamin D

Die Sonne Monat für Monat

Sonnenaufgang und Sonnenuntergang in Singapur im Oktober

Am 1. Oktober geht die Sonne in Singapur um 06:51 auf und um 18:56 unter; am 31. geht sie um 06:46 auf und um 18:50 unter. Im Lauf des Monats ändert sich die Tageslänge kaum.

Sonnenaufgang06:47
Sonnenuntergang18:52
Goldene Stunde18:25–18:52
Tageslänge12 h 05 min

Tag für Tag

Alle Zeiten in Ortszeit von Singapur. Morgen- und Abenddämmerung markieren die bürgerliche Dämmerung.

TagMorgendämmerungSonnenaufgangSonnenuntergangAbenddämmerungTageslänge
106:3006:5118:5619:1712 h 06 min
206:3006:5018:5619:1712 h 06 min
306:2906:5018:5619:1712 h 06 min
406:2906:5018:5519:1612 h 06 min
506:2906:5018:5519:1612 h 06 min
606:2806:4918:5519:1612 h 06 min
706:2806:4918:5419:1512 h 05 min
806:2806:4918:5419:1512 h 05 min
906:2806:4918:5419:1512 h 05 min
1006:2706:4818:5419:1412 h 05 min
1106:2706:4818:5319:1412 h 05 min
1206:2706:4818:5319:1412 h 05 min
1306:2706:4818:5319:1412 h 05 min
1406:2706:4818:5319:1412 h 05 min
1506:2606:4718:5219:1312 h 05 min
1606:2606:4718:5219:1312 h 05 min
1706:2606:4718:5219:1312 h 05 min
1806:2606:4718:5219:1312 h 05 min
1906:2606:4718:5219:1312 h 05 min
2006:2606:4718:5119:1212 h 05 min
2106:2506:4718:5119:1212 h 05 min
2206:2506:4718:5119:1212 h 05 min
2306:2506:4618:5119:1212 h 04 min
2406:2506:4618:5119:1212 h 04 min
2506:2506:4618:5119:1212 h 04 min
2606:2506:4618:5119:1212 h 04 min
2706:2506:4618:5019:1212 h 04 min
2806:2506:4618:5019:1212 h 04 min
2906:2506:4618:5019:1212 h 04 min
3006:2506:4618:5019:1212 h 04 min
3106:2506:4618:5019:1212 h 04 min

Astronomische Richtwerte: Sie können je nach Jahr um ein bis zwei Minuten abweichen.

Und Vitamin D im Oktober?

Im Oktober reicht das typische Synthesefenster in Singapur von 09:00 bis 17:00: Mit mittlerem Hauttyp und T-Shirt genügen ~3 Min. zum besten Zeitpunkt.

Zum Vitamin-D-Guide für Singapur