Vitamin D

Die Sonne Monat für Monat

Sonnenaufgang und Sonnenuntergang in Singapur im Juli

Am 1. Juli geht die Sonne in Singapur um 07:02 auf und um 19:14 unter; am 31. geht sie um 07:06 auf und um 19:16 unter. Im Lauf des Monats ändert sich die Tageslänge kaum.

Sonnenaufgang07:05
Sonnenuntergang19:16
Goldene Stunde18:47–19:16
Tageslänge12 h 11 min

Tag für Tag

Alle Zeiten in Ortszeit von Singapur. Morgen- und Abenddämmerung markieren die bürgerliche Dämmerung.

TagMorgendämmerungSonnenaufgangSonnenuntergangAbenddämmerungTageslänge
106:4007:0219:1419:3712 h 12 min
206:4007:0219:1419:3712 h 12 min
306:4007:0319:1419:3712 h 12 min
406:4007:0319:1519:3712 h 12 min
506:4107:0319:1519:3712 h 12 min
606:4107:0319:1519:3712 h 12 min
706:4107:0319:1519:3812 h 12 min
806:4107:0419:1519:3812 h 12 min
906:4107:0419:1519:3812 h 12 min
1006:4207:0419:1619:3812 h 12 min
1106:4207:0419:1619:3812 h 12 min
1206:4207:0419:1619:3812 h 12 min
1306:4207:0419:1619:3812 h 12 min
1406:4207:0419:1619:3812 h 11 min
1506:4207:0519:1619:3812 h 11 min
1606:4207:0519:1619:3812 h 11 min
1706:4307:0519:1619:3812 h 11 min
1806:4307:0519:1619:3812 h 11 min
1906:4307:0519:1619:3812 h 11 min
2006:4307:0519:1619:3812 h 11 min
2106:4307:0519:1619:3812 h 11 min
2206:4307:0519:1619:3812 h 11 min
2306:4307:0519:1619:3812 h 11 min
2406:4307:0519:1619:3812 h 11 min
2506:4307:0519:1619:3812 h 11 min
2606:4407:0519:1619:3812 h 11 min
2706:4407:0619:1619:3812 h 11 min
2806:4407:0619:1619:3812 h 11 min
2906:4407:0619:1619:3812 h 11 min
3006:4407:0619:1619:3812 h 11 min
3106:4407:0619:1619:3812 h 11 min

Astronomische Richtwerte: Sie können je nach Jahr um ein bis zwei Minuten abweichen.

Und Vitamin D im Juli?

Im Juli reicht das typische Synthesefenster in Singapur von 10:00 bis 18:00: Mit mittlerem Hauttyp und T-Shirt genügen ~4 Min. zum besten Zeitpunkt.

Zum Vitamin-D-Guide für Singapur