Vitamin D

Die Sonne Monat für Monat

Sonnenaufgang und Sonnenuntergang in Lima im Juli

Am 1. Juli geht die Sonne in Lima um 06:29 auf und um 17:54 unter; am 31. geht sie um 06:27 auf und um 18:02 unter. Im Lauf des Monats wird der Tag 9 Minuten länger.

Sonnenaufgang06:29
Sonnenuntergang17:58
Goldene Stunde17:28–17:58
Tageslänge11 h 29 min

Tag für Tag

Alle Zeiten in Ortszeit von Lima. Morgen- und Abenddämmerung markieren die bürgerliche Dämmerung.

TagMorgendämmerungSonnenaufgangSonnenuntergangAbenddämmerungTageslänge
106:0606:2917:5418:1711 h 26 min
206:0606:2917:5518:1811 h 26 min
306:0606:2917:5518:1811 h 26 min
406:0606:2917:5518:1811 h 26 min
506:0606:2917:5518:1811 h 26 min
606:0606:2917:5618:1911 h 26 min
706:0606:2917:5618:1911 h 27 min
806:0706:2917:5618:1911 h 27 min
906:0706:2917:5718:1911 h 27 min
1006:0706:2917:5718:2011 h 27 min
1106:0706:2917:5718:2011 h 28 min
1206:0706:2917:5718:2011 h 28 min
1306:0706:2917:5818:2011 h 28 min
1406:0706:2917:5818:2111 h 28 min
1506:0706:2917:5818:2111 h 29 min
1606:0706:2917:5818:2111 h 29 min
1706:0706:2917:5918:2111 h 29 min
1806:0706:2917:5918:2111 h 30 min
1906:0606:2917:5918:2211 h 30 min
2006:0606:2917:5918:2211 h 30 min
2106:0606:2917:6018:2211 h 31 min
2206:0606:2917:6018:2211 h 31 min
2306:0606:2918:0018:2311 h 32 min
2406:0606:2818:0018:2311 h 32 min
2506:0606:2818:0118:2311 h 32 min
2606:0606:2818:0118:2311 h 33 min
2706:0506:2818:0118:2311 h 33 min
2806:0506:2718:0118:2311 h 34 min
2906:0506:2718:0118:2411 h 34 min
3006:0506:2718:0218:2411 h 35 min
3106:0406:2718:0218:2411 h 35 min

Astronomische Richtwerte: Sie können je nach Jahr um ein bis zwei Minuten abweichen.

Und Vitamin D im Juli?

Im Juli reicht das typische Synthesefenster in Lima von 09:00 bis 16:00: Mit mittlerem Hauttyp und T-Shirt genügen ~5 Min. zum besten Zeitpunkt.

Zum Vitamin-D-Guide für Lima