Vitamin D

Die Sonne Monat für Monat

Sonnenaufgang und Sonnenuntergang in Chicago im April

Am 1. April geht die Sonne in Chicago um 06:36 auf und um 19:14 unter; am 30. geht sie um 05:49 auf und um 19:46 unter. Im Lauf des Monats wird der Tag 80 Minuten länger.

Sonnenaufgang06:12
Sonnenuntergang19:30
Goldene Stunde18:52–19:30
Tageslänge13 h 18 min

Tag für Tag

Alle Zeiten in Ortszeit von Chicago. Morgen- und Abenddämmerung markieren die bürgerliche Dämmerung.

TagMorgendämmerungSonnenaufgangSonnenuntergangAbenddämmerungTageslänge
106:0806:3619:1419:4212 h 38 min
206:0606:3419:1519:4312 h 41 min
306:0406:3219:1619:4412 h 44 min
406:0206:3119:1719:4512 h 46 min
506:0106:2919:1819:4712 h 49 min
605:5906:2719:1919:4812 h 52 min
705:5706:2519:2119:4912 h 55 min
805:5506:2419:2219:5012 h 58 min
905:5406:2219:2319:5113 h 01 min
1005:5206:2019:2419:5213 h 04 min
1105:5006:1919:2519:5413 h 06 min
1205:4806:1719:2619:5513 h 09 min
1305:4706:1519:2719:5613 h 12 min
1405:4506:1419:2819:5713 h 15 min
1505:4306:1219:3019:5813 h 18 min
1605:4106:1019:3119:6013 h 20 min
1705:4006:0919:3220:0113 h 23 min
1805:3806:0719:3320:0213 h 26 min
1905:3606:0619:3420:0313 h 29 min
2005:3506:0419:3520:0413 h 31 min
2105:3306:0219:3620:0613 h 34 min
2205:3106:0119:3720:0713 h 37 min
2305:3005:5919:3920:0813 h 39 min
2405:2805:5819:4020:0913 h 42 min
2505:2705:5619:4120:1113 h 45 min
2605:2505:5519:4220:1213 h 47 min
2705:2305:5319:4320:1313 h 50 min
2805:2205:5219:4420:1413 h 52 min
2905:2005:5019:4520:1513 h 55 min
3005:1905:4919:4620:1713 h 57 min

Astronomische Richtwerte: Sie können je nach Jahr um ein bis zwei Minuten abweichen.

Und Vitamin D im April?

Im April reicht das typische Synthesefenster in Chicago von 10:00 bis 16:00: Mit mittlerem Hauttyp und T-Shirt genügen ~9 Min. zum besten Zeitpunkt.

Zum Vitamin-D-Guide für Chicago