Витамин D

Лас-Пальмас

Витамин D от солнца — Лас-Пальмас

солнце круглый год

Лас-Пальмас: витамин D можно синтезировать круглый год.

Лас-Пальмас: сообщим в дни, когда можно получить витамин D.

Загрузка уведомлений…

Солнце сегодня: Лас-Пальмас

Восход, закат, золотой час и продолжительность дня сегодня.

Годовой профиль — Лас-Пальмас

Сколько часов в день солнце стоит достаточно высоко для синтеза витамина D — по месяцам года.

ЯФМАМИИАСОНД
0 ч10 ч+
Сколько часов в день солнце стоит достаточно высоко для синтеза витамина D — по месяцам года.

Солнечные окна по сезонам

  • Март: с 10:00 до 17:00, около 6 мин для 1000 МЕ.
  • Июнь: с 09:00 до 18:00, около 4 мин для 1000 МЕ.
  • Сентябрь: с 10:00 до 17:00, около 5 мин для 1000 МЕ.
  • Декабрь: с 12:00 до 15:00, около 13 мин для 1000 МЕ.

Оценка для III типа кожи по Фицпатрику: открытые руки и лицо, ясное небо.

Восход и закат по месяцам: Лас-Пальмас

Как меняются восход, закат и продолжительность дня в течение года.

МесяцВосходЗакат
07:5518:27
07:4118:51
07:1419:09
07:3820:26
07:1220:44
07:0420:59
07:1421:00
07:3220:40
07:4820:05
08:0419:30
07:2518:08
07:4618:08

Ориентировочные значения на середину каждого месяца (15-е число).

Частые вопросы о витамине D — Лас-Пальмас

Лас-Пальмас: можно ли зимой получить витамин D от солнца?
Лас-Пальмас: витамин D можно синтезировать круглый год.
Лас-Пальмас: сколько минут на солнце нужно?
Летом около 6 минут с открытыми руками и лицом достаточно для 1000 МЕ (III тип кожи, ясное небо).
Во сколько восходит и заходит солнце в городе Лас-Пальмас?
Это меняется по сезонам: в июне солнце восходит около 07:04 и заходит около 20:59; в декабре восходит около 07:46 и заходит около 18:08.
Какой самый длинный день в году в городе Лас-Пальмас?
Самый длинный день: июнь, около 14 ч светового дня. Самый короткий день: декабрь, около 10 ч.
Когда золотой час в городе Лас-Пальмас?
Это примерно последний час перед закатом: в июне он начинается около 20:25, а в декабре — около 17:33.

Подробнее о солнце, свете и здоровье — в гиде