Vitamine D

Le soleil mois par mois

Lever et coucher du soleil à Las Palmas en juillet

Le 1er juillet à Las Palmas, le soleil se lève à 07:08 et se couche à 21:02 ; le 31, il se lève à 07:23 et se couche à 20:52. Au fil du mois, le jour raccourcit de 25 minutes.

Lever du soleil07:14
Coucher du soleil20:60
Heure dorée20:26–20:60
Durée du jour13 h 45 min

Jour par jour

Toutes les heures sont en heure locale de Las Palmas. L'aube et le crépuscule marquent le crépuscule civil.

JourAubeLever du soleilCoucher du soleilCrépusculeDurée du jour
106:4207:0821:0221:2913 h 54 min
206:4207:0921:0221:2913 h 53 min
306:4207:0921:0221:2913 h 53 min
406:4307:0921:0221:2913 h 53 min
506:4307:1021:0221:2813 h 52 min
606:4407:1021:0221:2813 h 52 min
706:4407:1121:0221:2813 h 51 min
806:4507:1121:0221:2813 h 50 min
906:4507:1221:0121:2813 h 50 min
1006:4607:1221:0121:2813 h 49 min
1106:4607:1221:0121:2713 h 49 min
1206:4707:1321:0121:2713 h 48 min
1306:4707:1321:0121:2713 h 47 min
1406:4807:1421:0021:2713 h 46 min
1506:4807:1420:6021:2613 h 45 min
1606:4907:1520:6021:2613 h 45 min
1706:4907:1620:5921:2513 h 44 min
1806:5007:1620:5921:2513 h 43 min
1906:5107:1720:5921:2513 h 42 min
2006:5107:1720:5821:2413 h 41 min
2106:5207:1820:5821:2413 h 40 min
2206:5207:1820:5721:2313 h 39 min
2306:5307:1920:5721:2313 h 38 min
2406:5407:1920:5621:2213 h 37 min
2506:5407:2020:5621:2113 h 36 min
2606:5507:2020:5521:2113 h 35 min
2706:5507:2120:5521:2013 h 34 min
2806:5607:2220:5421:2013 h 32 min
2906:5707:2220:5321:1913 h 31 min
3006:5707:2320:5321:1813 h 30 min
3106:5807:2320:5221:1813 h 29 min

Valeurs astronomiques indicatives : elles peuvent varier d'une ou deux minutes selon l'année.

Et la vitamine D en juillet ?

En juillet, la fenêtre typique de synthèse à Las Palmas va de 10:00 à 19:00 : avec une peau moyenne et un t-shirt, ~4 min au meilleur moment suffisent.

Voir le guide vitamine D de Las Palmas