Vitamine D

Le soleil mois par mois

Lever et coucher du soleil à Las Palmas en août

Le 1er août à Las Palmas, le soleil se lève à 07:24 et se couche à 20:51 ; le 31, il se lève à 07:40 et se couche à 20:23. Au fil du mois, le jour raccourcit de 45 minutes.

Lever du soleil07:32
Coucher du soleil20:40
Heure dorée20:08–20:40
Durée du jour13 h 08 min

Jour par jour

Toutes les heures sont en heure locale de Las Palmas. L'aube et le crépuscule marquent le crépuscule civil.

JourAubeLever du soleilCoucher du soleilCrépusculeDurée du jour
106:5907:2420:5121:1713 h 28 min
206:5907:2420:5121:1613 h 26 min
306:6007:2520:5021:1513 h 25 min
407:0007:2620:4921:1413 h 24 min
507:0107:2620:4921:1413 h 22 min
607:0207:2720:4821:1313 h 21 min
707:0207:2720:4721:1213 h 20 min
807:0307:2820:4621:1113 h 18 min
907:0407:2820:4521:1013 h 17 min
1007:0407:2920:4421:0913 h 15 min
1107:0507:3020:4421:0813 h 14 min
1207:0507:3020:4321:0713 h 12 min
1307:0607:3120:4221:0613 h 11 min
1407:0707:3120:4121:0513 h 10 min
1507:0707:3220:4021:0413 h 08 min
1607:0807:3220:3921:0313 h 07 min
1707:0807:3320:3821:0213 h 05 min
1807:0907:3320:3721:0113 h 03 min
1907:1007:3420:3621:0013 h 02 min
2007:1007:3520:3520:5913 h 00 min
2107:1107:3520:3420:5812 h 59 min
2207:1107:3620:3320:5712 h 57 min
2307:1207:3620:3220:5612 h 56 min
2407:1207:3720:3120:5512 h 54 min
2507:1307:3720:3020:5412 h 52 min
2607:1407:3820:2820:5312 h 51 min
2707:1407:3820:2720:5112 h 49 min
2807:1507:3920:2620:5012 h 47 min
2907:1507:3920:2520:4912 h 46 min
3007:1607:4020:2420:4812 h 44 min
3107:1607:4020:2320:4712 h 43 min

Valeurs astronomiques indicatives : elles peuvent varier d'une ou deux minutes selon l'année.

Et la vitamine D en août ?

En août, la fenêtre typique de synthèse à Las Palmas va de 11:00 à 19:00 : avec une peau moyenne et un t-shirt, ~4 min au meilleur moment suffisent.

Voir le guide vitamine D de Las Palmas