Vitamine D

Le soleil mois par mois

Lever et coucher du soleil à Tenerife en juillet

Le 1er juillet à Tenerife, le soleil se lève à 07:11 et se couche à 21:06 ; le 31, il se lève à 07:26 et se couche à 20:56. Au fil du mois, le jour raccourcit de 25 minutes.

Lever du soleil07:17
Coucher du soleil21:04
Heure dorée20:30–21:04
Durée du jour13 h 47 min

Jour par jour

Toutes les heures sont en heure locale de Tenerife. L'aube et le crépuscule marquent le crépuscule civil.

JourAubeLever du soleilCoucher du soleilCrépusculeDurée du jour
106:4407:1121:0621:3313 h 56 min
206:4407:1121:0621:3313 h 55 min
306:4507:1121:0621:3313 h 55 min
406:4507:1221:0621:3313 h 54 min
506:4607:1221:0621:3313 h 54 min
606:4607:1321:0621:3313 h 53 min
706:4707:1321:0621:3313 h 53 min
806:4707:1421:0621:3213 h 52 min
906:4707:1421:0621:3213 h 52 min
1006:4807:1521:0521:3213 h 51 min
1106:4907:1521:0521:3213 h 50 min
1206:4907:1621:0521:3113 h 49 min
1306:5007:1621:0521:3113 h 49 min
1406:5007:1721:0421:3113 h 48 min
1506:5107:1721:0421:3013 h 47 min
1606:5107:1821:0421:3013 h 46 min
1706:5207:1821:0321:3013 h 45 min
1806:5207:1921:0321:2913 h 44 min
1906:5307:1921:0321:2913 h 43 min
2006:5407:2021:0221:2813 h 43 min
2106:5407:2021:0221:2813 h 42 min
2206:5507:2121:0121:2713 h 40 min
2306:5507:2121:0121:2713 h 39 min
2406:5607:2221:0021:2613 h 38 min
2506:5707:2320:6021:2613 h 37 min
2606:5707:2320:5921:2513 h 36 min
2706:5807:2420:5921:2413 h 35 min
2806:5907:2420:5821:2413 h 34 min
2906:5907:2520:5721:2313 h 33 min
3006:6007:2520:5721:2213 h 31 min
3107:0107:2620:5621:2213 h 30 min

Valeurs astronomiques indicatives : elles peuvent varier d'une ou deux minutes selon l'année.

Et la vitamine D en juillet ?

En juillet, la fenêtre typique de synthèse à Tenerife va de 10:00 à 19:00 : avec une peau moyenne et un t-shirt, ~4 min au meilleur moment suffisent.

Voir le guide vitamine D de Tenerife