Vitamine D

Le soleil mois par mois

Lever et coucher du soleil à Tenerife en janvier

Le 1er janvier à Tenerife, le soleil se lève à 07:58 et se couche à 18:20 ; le 31, il se lève à 07:55 et se couche à 18:43. Au fil du mois, le jour s'allonge de 26 minutes.

Lever du soleil07:59
Coucher du soleil18:30
Heure dorée17:55–18:30
Durée du jour10 h 31 min

Jour par jour

Toutes les heures sont en heure locale de Tenerife. L'aube et le crépuscule marquent le crépuscule civil.

JourAubeLever du soleilCoucher du soleilCrépusculeDurée du jour
107:3207:5818:2018:4610 h 22 min
207:3207:5818:2018:4610 h 22 min
307:3207:5818:2118:4710 h 23 min
407:3307:5818:2218:4710 h 23 min
507:3307:5918:2218:4810 h 24 min
607:3307:5918:2318:4910 h 24 min
707:3307:5918:2418:4910 h 25 min
807:3307:5918:2518:5010 h 26 min
907:3307:5918:2518:5110 h 26 min
1007:3307:5918:2618:5210 h 27 min
1107:3307:5918:2718:5210 h 28 min
1207:3407:5918:2718:5310 h 28 min
1307:3407:5918:2818:5410 h 29 min
1407:3407:5918:2918:5410 h 30 min
1507:3307:5918:3018:5510 h 31 min
1607:3307:5918:3118:5610 h 32 min
1707:3307:5918:3118:5710 h 33 min
1807:3307:5918:3218:5710 h 34 min
1907:3307:5818:3318:5810 h 35 min
2007:3307:5818:3418:5910 h 35 min
2107:3307:5818:3518:6010 h 37 min
2207:3307:5818:3519:0010 h 38 min
2307:3207:5818:3619:0110 h 39 min
2407:3207:5718:3719:0210 h 40 min
2507:3207:5718:3819:0310 h 41 min
2607:3207:5718:3919:0410 h 42 min
2707:3107:5618:3919:0410 h 43 min
2807:3107:5618:4019:0510 h 44 min
2907:3107:5518:4119:0610 h 45 min
3007:3007:5518:4219:0710 h 47 min
3107:3007:5518:4319:0710 h 48 min

Valeurs astronomiques indicatives : elles peuvent varier d'une ou deux minutes selon l'année.

Et la vitamine D en janvier ?

En janvier, la fenêtre typique de synthèse à Tenerife va de 12:00 à 16:00 : avec une peau moyenne et un t-shirt, ~12 min au meilleur moment suffisent.

Voir le guide vitamine D de Tenerife