Vitamine D

Le soleil mois par mois

Lever et coucher du soleil à Lisbonne en janvier

Le 1er janvier à Lisbonne, le soleil se lève à 07:55 et se couche à 17:26 ; le 31, il se lève à 07:45 et se couche à 17:55. Au fil du mois, le jour s'allonge de 39 minutes.

Lever du soleil07:54
Coucher du soleil17:38
Heure dorée16:57–17:38
Durée du jour9 h 44 min

Où se lève et où se couche le soleil à Lisbonne en janvier ?

Où il se lèveSud-est117°
Où il se coucheSud-ouest243°

À la mi-janvier à Lisbonne, le soleil se lève au sud-est — un azimut de 117°, mesuré depuis le nord géographique — et se couche au sud-ouest, à 243°. Soit 27° au sud de l'est au lever, et les mêmes 27° au sud de l'ouest au coucher. Du 1er au dernier jour du mois, les deux points se décalent de 7° vers le nord.

Azimuts indicatifs : ils peuvent varier d'un ou deux degrés. Ils sont comptés depuis le nord géographique, et non celui qu'indique la boussole d'un téléphone.

Jour par jour

Toutes les heures sont en heure locale de Lisbonne. L'aube et le crépuscule marquent le crépuscule civil.

JourAubeLever du soleilCoucher du soleilCrépusculeDurée du jour
107:2507:5517:2617:559 h 31 min
207:2507:5517:2617:569 h 31 min
307:2507:5517:2717:579 h 32 min
407:2607:5517:2817:589 h 33 min
507:2607:5517:2917:589 h 34 min
607:2607:5517:3017:599 h 34 min
707:2607:5517:3018:009 h 35 min
807:2607:5517:3118:019 h 36 min
907:2607:5517:3218:029 h 37 min
1007:2607:5517:3318:039 h 38 min
1107:2507:5517:3418:039 h 39 min
1207:2507:5517:3518:049 h 41 min
1307:2507:5417:3618:059 h 42 min
1407:2507:5417:3718:069 h 43 min
1507:2507:5417:3818:079 h 44 min
1607:2407:5317:3918:089 h 46 min
1707:2407:5317:4018:099 h 47 min
1807:2407:5317:4118:109 h 48 min
1907:2307:5217:4218:119 h 50 min
2007:2307:5217:4318:129 h 51 min
2107:2307:5117:4418:139 h 53 min
2207:2207:5117:4518:149 h 54 min
2307:2207:5017:4618:159 h 56 min
2407:2107:5017:4718:169 h 58 min
2507:2107:4917:4918:179 h 59 min
2607:2007:4917:5018:1810 h 01 min
2707:1907:4817:5118:1910 h 03 min
2807:1907:4717:5218:2010 h 05 min
2907:1807:4717:5318:2110 h 06 min
3007:1807:4617:5418:2210 h 08 min
3107:1707:4517:5518:2310 h 10 min

Valeurs astronomiques indicatives : elles peuvent varier d'une ou deux minutes selon l'année.

Et la vitamine D en janvier ?

En janvier, le soleil ne monte pas assez haut à Lisbonne pour synthétiser la vitamine D : c'est la saison où soigner son alimentation ou envisager une supplémentation.

Voir le guide vitamine D de Lisbonne

Questions fréquentes sur le soleil à Lisbonne en janvier

Où se couche le soleil à Lisbonne en janvier ?
À la mi-janvier à Lisbonne, le soleil se couche au sud-ouest : un azimut de 243°, mesuré depuis le nord géographique, soit 27° au sud de l'ouest. Il se lève au sud-est, à 117°. Au fil du mois, les deux points se décalent de 7° vers le nord.
De combien le jour s'allonge-t-il à Lisbonne en janvier ?
En janvier, le jour s'allonge de 39 minutes à Lisbonne : le 1er, le soleil se lève à 07:55 et se couche à 17:26 ; le 31, il se lève à 07:45 et se couche à 17:55.
Combien d'heures de lumière y a-t-il à Lisbonne en janvier ?
À la mi-janvier, le jour dure 9 h 44 min à Lisbonne, du lever du soleil à 07:54 au coucher à 17:38. Le tableau donne la durée de chacun des 31 jours du mois.
À quelle heure commence-t-il à faire jour à Lisbonne en janvier ?
À la mi-janvier à Lisbonne, il commence à faire jour à 07:25, quand le soleil est à 6° sous l'horizon, et il ne se lève qu'à 07:54. La colonne « Aube » du tableau donne cette heure pour chaque jour du mois.
À quelle heure fait-il nuit à Lisbonne en janvier ?
Ce n'est pas la même heure que le coucher du soleil. À la mi-janvier à Lisbonne, le soleil se couche à 17:38, mais il reste de la lumière : le crépuscule civil ne se termine qu'à 18:07, quand le soleil atteint 6° sous l'horizon et que la lumière n'est plus utilisable en extérieur. La colonne « Crépuscule » du tableau donne cette heure jour par jour.
À quelle heure s'exposer au soleil à Lisbonne en janvier pour la vitamine D ?
À aucune. Même à midi le 15 janvier, l'indice UV n'atteint pas 3 à Lisbonne, et en dessous de ce minimum la peau ne synthétise pas de vitamine D, quel que soit le temps passé au soleil. En janvier, mieux vaut soigner son alimentation ou envisager une supplémentation.