Vitamine D

Le soleil mois par mois

Lever et coucher du soleil à Tenerife en décembre

Le 1er décembre à Tenerife, le soleil se lève à 07:42 et se couche à 18:08 ; le 31, il se lève à 07:57 et se couche à 18:19. Au fil du mois, le jour raccourcit de 5 minutes.

Lever du soleil07:51
Coucher du soleil18:11
Heure dorée17:36–18:11
Durée du jour10 h 20 min

Où se lève et où se couche le soleil à Tenerife en décembre ?

Où il se lèveSud-est116°
Où il se coucheSud-ouest244°

À la mi-décembre à Tenerife, le soleil se lève au sud-est — un azimut de 116°, mesuré depuis le nord géographique — et se couche au sud-ouest, à 244°. Soit 26° au sud de l'est au lever, et les mêmes 26° au sud de l'ouest au coucher. Du 1er au dernier jour du mois, les deux points bougent à peine.

Azimuts indicatifs : ils peuvent varier d'un ou deux degrés. Ils sont comptés depuis le nord géographique, et non celui qu'indique la boussole d'un téléphone.

Jour par jour

Toutes les heures sont en heure locale de Tenerife. L'aube et le crépuscule marquent le crépuscule civil.

JourAubeLever du soleilCoucher du soleilCrépusculeDurée du jour
107:1607:4218:0818:3410 h 27 min
207:1707:4218:0818:3410 h 26 min
307:1707:4318:0818:3410 h 25 min
407:1807:4418:0818:3410 h 25 min
507:1907:4418:0918:3410 h 24 min
607:1907:4518:0918:3410 h 24 min
707:2007:4618:0918:3510 h 23 min
807:2107:4618:0918:3510 h 23 min
907:2107:4718:0918:3510 h 22 min
1007:2207:4818:0918:3510 h 22 min
1107:2207:4818:1018:3610 h 21 min
1207:2307:4918:1018:3610 h 21 min
1307:2407:5018:1018:3610 h 21 min
1407:2407:5018:1118:3710 h 21 min
1507:2507:5118:1118:3710 h 20 min
1607:2507:5118:1118:3710 h 20 min
1707:2607:5218:1218:3810 h 20 min
1807:2607:5218:1218:3810 h 20 min
1907:2707:5318:1318:3810 h 20 min
2007:2707:5318:1318:3910 h 20 min
2107:2807:5418:1318:3910 h 20 min
2207:2807:5418:1418:4010 h 20 min
2307:2907:5518:1418:4010 h 20 min
2407:2907:5518:1518:4110 h 20 min
2507:3007:5518:1618:4110 h 20 min
2607:3007:5618:1618:4210 h 20 min
2707:3007:5618:1718:4310 h 20 min
2807:3107:5718:1718:4310 h 21 min
2907:3107:5718:1818:4410 h 21 min
3007:3107:5718:1818:4410 h 21 min
3107:3207:5718:1918:4510 h 22 min

Valeurs astronomiques indicatives : elles peuvent varier d'une ou deux minutes selon l'année.

Et la vitamine D en décembre ?

En décembre, la fenêtre typique de synthèse à Tenerife va de 12:00 à 15:00 : avec une peau moyenne et un t-shirt, ~13 min au meilleur moment suffisent.

Voir le guide vitamine D de Tenerife

Questions fréquentes sur le soleil à Tenerife en décembre

Où se couche le soleil à Tenerife en décembre ?
À la mi-décembre à Tenerife, le soleil se couche au sud-ouest : un azimut de 244°, mesuré depuis le nord géographique, soit 26° au sud de l'ouest. Il se lève au sud-est, à 116°. Au fil du mois, les deux points bougent à peine.
De combien le jour raccourcit-il à Tenerife en décembre ?
En décembre, le jour raccourcit de 5 minutes à Tenerife : le 1er, le soleil se lève à 07:42 et se couche à 18:08 ; le 31, il se lève à 07:57 et se couche à 18:19.
Combien d'heures de lumière y a-t-il à Tenerife en décembre ?
À la mi-décembre, le jour dure 10 h 20 min à Tenerife, du lever du soleil à 07:51 au coucher à 18:11. Le tableau donne la durée de chacun des 31 jours du mois.
À quelle heure commence-t-il à faire jour à Tenerife en décembre ?
À la mi-décembre à Tenerife, il commence à faire jour à 07:25, quand le soleil est à 6° sous l'horizon, et il ne se lève qu'à 07:51. La colonne « Aube » du tableau donne cette heure pour chaque jour du mois.
À quelle heure fait-il nuit à Tenerife en décembre ?
Ce n'est pas la même heure que le coucher du soleil. À la mi-décembre à Tenerife, le soleil se couche à 18:11, mais il reste de la lumière : le crépuscule civil ne se termine qu'à 18:37, quand le soleil atteint 6° sous l'horizon et que la lumière n'est plus utilisable en extérieur. La colonne « Crépuscule » du tableau donne cette heure jour par jour.
À quelle heure s'exposer au soleil à Tenerife en décembre pour la vitamine D ?
À la mi-décembre, entre 12:00 et 15:00 : c'est la plage horaire où l'indice UV atteint 3 à Tenerife, le minimum à partir duquel la peau synthétise la vitamine D. Au meilleur moment de la journée, environ 13 minutes suffisent avec un phototype moyen et un quart du corps exposé, pour environ 1000 UI.