Vitamin D

Die Sonne Monat für Monat

Sonnenaufgang und Sonnenuntergang in Vancouver im November

Am 1. November geht die Sonne in Vancouver um 08:05 auf und um 17:47 unter; am 30. geht sie um 07:48 auf und um 16:16 unter. Im Lauf des Monats wird der Tag 73 Minuten kürzer.

Sonnenaufgang07:27
Sonnenuntergang16:28
Goldene Stunde15:38–16:28
Tageslänge9 h 02 min

Tag für Tag

Alle Zeiten in Ortszeit von Vancouver. Morgen- und Abenddämmerung markieren die bürgerliche Dämmerung.

TagMorgendämmerungSonnenaufgangSonnenuntergangAbenddämmerungTageslänge
107:3108:0517:4718:219 h 42 min
206:3307:0716:4617:199 h 39 min
306:3407:0816:4417:189 h 36 min
406:3607:1016:4317:179 h 33 min
506:3707:1116:4117:159 h 30 min
606:3907:1316:4017:149 h 27 min
706:4007:1416:3817:139 h 24 min
806:4207:1616:3717:119 h 21 min
906:4307:1816:3617:109 h 18 min
1006:4507:1916:3417:099 h 15 min
1106:4607:2116:3317:089 h 12 min
1206:4707:2216:3217:079 h 10 min
1306:4907:2416:3117:069 h 07 min
1406:5007:2516:2917:059 h 04 min
1506:5207:2716:2817:049 h 02 min
1606:5307:2816:2717:038 h 59 min
1706:5407:3016:2617:028 h 56 min
1806:5607:3116:2517:018 h 54 min
1906:5707:3316:2416:608 h 52 min
2006:5807:3416:2316:598 h 49 min
2106:6007:3616:2216:588 h 47 min
2207:0107:3716:2216:588 h 45 min
2307:0207:3816:2116:578 h 42 min
2407:0407:4016:2016:568 h 40 min
2507:0507:4116:1916:568 h 38 min
2607:0607:4216:1916:558 h 36 min
2707:0707:4416:1816:558 h 34 min
2807:0807:4516:1716:548 h 32 min
2907:1007:4616:1716:548 h 31 min
3007:1107:4816:1616:538 h 29 min

Astronomische Richtwerte: Sie können je nach Jahr um ein bis zwei Minuten abweichen.

Und Vitamin D im November?

Im November steigt die Sonne in Vancouver nicht hoch genug für die Vitamin-D-Synthese: die Zeit, auf deine Ernährung zu achten oder über Supplemente nachzudenken.

Zum Vitamin-D-Guide für Vancouver