Vitamin D

Die Sonne Monat für Monat

Sonnenaufgang und Sonnenuntergang in Santiago im November

Am 1. November geht die Sonne in Santiago um 06:40 auf und um 20:12 unter; am 30. geht sie um 06:26 auf und um 20:38 unter. Im Lauf des Monats wird der Tag 40 Minuten länger.

Sonnenaufgang06:30
Sonnenuntergang20:25
Goldene Stunde19:50–20:25
Tageslänge13 h 55 min

Tag für Tag

Alle Zeiten in Ortszeit von Santiago. Morgen- und Abenddämmerung markieren die bürgerliche Dämmerung.

TagMorgendämmerungSonnenaufgangSonnenuntergangAbenddämmerungTageslänge
106:1406:4020:1220:3913 h 32 min
206:1306:3920:1320:4013 h 34 min
306:1206:3920:1420:4113 h 36 min
406:1106:3820:1520:4213 h 37 min
506:1006:3720:1620:4313 h 39 min
606:0906:3620:1720:4413 h 41 min
706:0806:3520:1820:4513 h 42 min
806:0806:3520:1920:4613 h 44 min
906:0706:3420:2020:4713 h 46 min
1006:0606:3320:2120:4813 h 47 min
1106:0506:3320:2120:4913 h 49 min
1206:0506:3220:2220:5013 h 50 min
1306:0406:3220:2320:5113 h 52 min
1406:0406:3120:2420:5213 h 53 min
1506:0306:3020:2520:5313 h 55 min
1606:0206:3020:2620:5413 h 56 min
1706:0206:2920:2720:5513 h 58 min
1806:0106:2920:2820:5613 h 59 min
1906:0106:2920:2920:5714 h 00 min
2006:0006:2820:3020:5814 h 02 min
2105:6006:2820:3120:5914 h 03 min
2205:6006:2820:3220:5914 h 04 min
2305:5906:2720:3221:0014 h 05 min
2405:5906:2720:3321:0114 h 06 min
2505:5906:2720:3421:0214 h 08 min
2605:5806:2620:3521:0314 h 09 min
2705:5806:2620:3621:0414 h 10 min
2805:5806:2620:3721:0514 h 11 min
2905:5806:2620:3821:0614 h 12 min
3005:5706:2620:3821:0714 h 13 min

Astronomische Richtwerte: Sie können je nach Jahr um ein bis zwei Minuten abweichen.

Und Vitamin D im November?

Im November reicht das typische Synthesefenster in Santiago von 10:00 bis 18:00: Mit mittlerem Hauttyp und T-Shirt genügen ~5 Min. zum besten Zeitpunkt.

Zum Vitamin-D-Guide für Santiago