Vitamin D

Die Sonne Monat für Monat

Sonnenaufgang und Sonnenuntergang in Paris im Januar

Am 1. Januar geht die Sonne in Paris um 08:44 auf und um 17:04 unter; am 31. geht sie um 08:25 auf und um 17:44 unter. Im Lauf des Monats wird der Tag 59 Minuten länger.

Sonnenaufgang08:40
Sonnenuntergang17:20
Goldene Stunde16:28–17:20
Tageslänge8 h 40 min

Tag für Tag

Alle Zeiten in Ortszeit von Paris. Morgen- und Abenddämmerung markieren die bürgerliche Dämmerung.

TagMorgendämmerungSonnenaufgangSonnenuntergangAbenddämmerungTageslänge
108:0708:4417:0417:418 h 20 min
208:0708:4417:0517:428 h 21 min
308:0708:4417:0617:438 h 22 min
408:0708:4417:0717:448 h 23 min
508:0708:4417:0817:458 h 24 min
608:0708:4417:0917:468 h 26 min
708:0708:4317:1017:478 h 27 min
808:0708:4317:1117:488 h 28 min
908:0608:4317:1317:498 h 30 min
1008:0608:4217:1417:508 h 31 min
1108:0608:4217:1517:518 h 33 min
1208:0508:4117:1617:538 h 35 min
1308:0508:4117:1817:548 h 37 min
1408:0408:4017:1917:558 h 39 min
1508:0408:4017:2017:568 h 40 min
1608:0308:3917:2217:578 h 42 min
1708:0308:3817:2317:598 h 45 min
1808:0208:3817:2417:608 h 47 min
1908:0108:3717:2618:018 h 49 min
2008:0108:3617:2718:038 h 51 min
2107:6008:3517:2918:048 h 53 min
2207:5908:3417:3018:058 h 56 min
2307:5808:3317:3118:078 h 58 min
2407:5708:3217:3318:089 h 01 min
2507:5608:3117:3418:099 h 03 min
2607:5608:3017:3618:119 h 06 min
2707:5508:2917:3718:129 h 08 min
2807:5408:2817:3918:149 h 11 min
2907:5308:2717:4118:159 h 14 min
3007:5108:2617:4218:169 h 16 min
3107:5008:2517:4418:189 h 19 min

Astronomische Richtwerte: Sie können je nach Jahr um ein bis zwei Minuten abweichen.

Und Vitamin D im Januar?

Im Januar steigt die Sonne in Paris nicht hoch genug für die Vitamin-D-Synthese: die Zeit, auf deine Ernährung zu achten oder über Supplemente nachzudenken.

Zum Vitamin-D-Guide für Paris