In welchen Monaten gibt es in Edinburgh Vitamin D durch die Sonne?

Von April bis September. In den übrigen Monaten bleibt der UV-Index in Edinburgh an den meisten Tagen unter 3, selbst mittags.

Vitamin D heute

Gibt es heute Vitamin D in Edinburgh?

Die Haut bildet in Edinburgh Vitamin D, solange der UV-Index 3 erreicht: heute ist das von 11:00 bis 16:00 Uhr. Im besten Moment genügen etwa 13 Minuten bei mittlerem Hauttyp und einem Viertel unbedeckter Haut für rund 1000 IE.

Vitamin-D-Fenster11:00–16:00

In der Sonne, im besten Moment13 Minuten

Sonnenaufgang06:04

Sonnenuntergang20:26

Werte bei klarem Himmel: Wolken senken den UV-Index und verlängern die nötige Zeit.

Warum morgen anders ist

Das Fenster verschiebt sich mit dem Sonnenstand, der sich täglich ändert, und mit der Ozonschicht über Edinburgh, die mit der Jahreszeit schwankt. Es ist kein fester Wert der Stadt: In manchen Monaten dauert es deutlich länger als in anderen, und in hohen Breiten gibt es Monate, in denen es sich gar nicht öffnet.

Zum Vitamin-D-Guide für Edinburgh

Sonne und Vitamin D in Edinburgh: häufige Fragen

Wann sollte man heute in Edinburgh in die Sonne?: Zwischen 11:00 und 16:00 Uhr: In dieser Zeitspanne erreicht der UV-Index in Edinburgh 3, den Mindestwert, ab dem die Haut Vitamin D bildet. Im besten Moment genügen etwa 13 Minuten bei mittlerem Hauttyp und einem Viertel unbedeckter Haut für rund 1000 IE.
Wann sind heute Sonnenaufgang und Sonnenuntergang in Edinburgh?: Heute geht die Sonne in Edinburgh um 06:04 Uhr auf und um 20:26 Uhr unter, macht 14 h 22 min Tageslicht. Für Vitamin D zählt davon nur die Spanne, in der der UV-Index 3 erreicht.
In welchen Monaten gibt es in Edinburgh Vitamin D durch die Sonne?: Von April bis September. In den übrigen Monaten bleibt der UV-Index in Edinburgh an den meisten Tagen unter 3, selbst mittags.