In welchen Monaten gibt es in Buenos Aires Vitamin D durch die Sonne?

Von Juli bis Mai. In den übrigen Monaten bleibt der UV-Index in Buenos Aires an den meisten Tagen unter 3, selbst mittags.

Vitamin D heute

Gibt es heute Vitamin D in Buenos Aires?

Die Haut bildet in Buenos Aires Vitamin D, solange der UV-Index 3 erreicht: heute ist das von 11:00 bis 16:00 Uhr. Im besten Moment genügen etwa 11 Minuten bei mittlerem Hauttyp und einem Viertel unbedeckter Haut für rund 1000 IE.

Vitamin-D-Fenster11:00–16:00

In der Sonne, im besten Moment11 Minuten

Sonnenaufgang07:23

Sonnenuntergang18:29

Werte bei klarem Himmel: Wolken senken den UV-Index und verlängern die nötige Zeit.

Warum morgen anders ist

Das Fenster verschiebt sich mit dem Sonnenstand, der sich täglich ändert, und mit der Ozonschicht über Buenos Aires, die mit der Jahreszeit schwankt. Es ist kein fester Wert der Stadt: In manchen Monaten dauert es deutlich länger als in anderen, und in hohen Breiten gibt es Monate, in denen es sich gar nicht öffnet.

Zum Vitamin-D-Guide für Buenos Aires

Sonne und Vitamin D in Buenos Aires: häufige Fragen

Wann sollte man heute in Buenos Aires in die Sonne?: Zwischen 11:00 und 16:00 Uhr: In dieser Zeitspanne erreicht der UV-Index in Buenos Aires 3, den Mindestwert, ab dem die Haut Vitamin D bildet. Im besten Moment genügen etwa 11 Minuten bei mittlerem Hauttyp und einem Viertel unbedeckter Haut für rund 1000 IE.
Wann sind heute Sonnenaufgang und Sonnenuntergang in Buenos Aires?: Heute geht die Sonne in Buenos Aires um 07:23 Uhr auf und um 18:29 Uhr unter, macht 11 h 06 min Tageslicht. Für Vitamin D zählt davon nur die Spanne, in der der UV-Index 3 erreicht.
In welchen Monaten gibt es in Buenos Aires Vitamin D durch die Sonne?: Von Juli bis Mai. In den übrigen Monaten bleibt der UV-Index in Buenos Aires an den meisten Tagen unter 3, selbst mittags.