Йоханнесбург
Витамин D от солнца — Йоханнесбург
солнце круглый год
Йоханнесбург: витамин D можно синтезировать круглый год.
Йоханнесбург: сообщим в дни, когда можно получить витамин D.
Загрузка уведомлений…Солнце сегодня: Йоханнесбург
Восход, закат, золотой час и продолжительность дня сегодня.
Годовой профиль — Йоханнесбург
Сколько часов в день солнце стоит достаточно высоко для синтеза витамина D — по месяцам года.
ЯФМАМИИАСОНД
0 ч10 ч+
Солнечные окна по сезонам
- Март: с 09:00 до 17:00, около 4 мин для 1000 МЕ.
- Июнь: с 10:00 до 15:00, около 9 мин для 1000 МЕ.
- Сентябрь: с 09:00 до 16:00, около 5 мин для 1000 МЕ.
- Декабрь: с 08:00 до 17:00, около 4 мин для 1000 МЕ.
Оценка для III типа кожи по Фицпатрику: открытые руки и лицо, ясное небо.
Восход и закат по месяцам: Йоханнесбург
Как меняются восход, закат и продолжительность дня в течение года.
| Месяц | Восход | Закат | Световой день |
|---|---|---|---|
| 05:29 | 19:05 | 13 h 36 min | |
| 05:52 | 18:53 | 13 h 01 min | |
| 06:08 | 18:27 | 12 h 19 min | |
| 06:23 | 17:53 | 11 h 30 min | |
| 06:39 | 17:29 | 10 h 51 min | |
| 06:53 | 17:23 | 10 h 30 min | |
| 06:54 | 17:33 | 10 h 39 min | |
| 06:36 | 17:48 | 11 h 12 min | |
| 06:03 | 18:02 | 11 h 59 min | |
| 05:30 | 18:16 | 12 h 46 min | |
| 05:10 | 18:36 | 13 h 27 min | |
| 05:10 | 18:57 | 13 h 46 min |
Ориентировочные значения на середину каждого месяца (15-е число).
Частые вопросы о витамине D — Йоханнесбург
- Йоханнесбург: можно ли зимой получить витамин D от солнца?
- Йоханнесбург: витамин D можно синтезировать круглый год.
- Йоханнесбург: сколько минут на солнце нужно?
- Летом около 4 минут с открытыми руками и лицом достаточно для 1000 МЕ (III тип кожи, ясное небо).
- Во сколько восходит и заходит солнце в городе Йоханнесбург?
- Это меняется по сезонам: в июне солнце восходит около 06:53 и заходит около 17:23; в декабре восходит около 05:10 и заходит около 18:57.
- Какой самый длинный день в году в городе Йоханнесбург?
- Самый длинный день: декабрь, около 14 ч светового дня. Самый короткий день: июнь, около 11 ч.
- Когда золотой час в городе Йоханнесбург?
- Это примерно последний час перед закатом: в июне он начинается около 16:49, а в декабре — около 18:23.