Vitamine D

Le soleil mois par mois

Lever et coucher du soleil à Tokyo en juin

Le 1er juin à Tokyo, le soleil se lève à 04:27 et se couche à 18:51 ; le 30, il se lève à 04:28 et se couche à 19:01. Au fil du mois, le jour s'allonge de 8 minutes.

Lever du soleil04:25
Coucher du soleil18:58
Heure dorée18:20–18:58
Durée du jour14 h 34 min

Jour par jour

Toutes les heures sont en heure locale de Tokyo. L'aube et le crépuscule marquent le crépuscule civil.

JourAubeLever du soleilCoucher du soleilCrépusculeDurée du jour
103:5704:2718:5119:2114 h 24 min
203:5704:2618:5219:2114 h 25 min
303:5604:2618:5219:2214 h 26 min
403:5604:2618:5319:2314 h 27 min
503:5604:2618:5419:2314 h 28 min
603:5604:2518:5419:2414 h 29 min
703:5504:2518:5519:2414 h 29 min
803:5504:2518:5519:2514 h 30 min
903:5504:2518:5619:2614 h 31 min
1003:5504:2518:5619:2614 h 31 min
1103:5504:2518:5719:2714 h 32 min
1203:5504:2518:5719:2714 h 32 min
1303:5504:2518:5719:2714 h 33 min
1403:5504:2518:5819:2814 h 33 min
1503:5504:2518:5819:2814 h 34 min
1603:5504:2518:5919:2914 h 34 min
1703:5504:2518:5919:2914 h 34 min
1803:5504:2518:5919:2914 h 34 min
1903:5504:2518:5919:3014 h 34 min
2003:5504:2518:6019:3014 h 35 min
2103:5504:2518:6019:3014 h 35 min
2203:5604:2619:0019:3014 h 35 min
2303:5604:2619:0019:3014 h 34 min
2403:5604:2619:0019:3114 h 34 min
2503:5604:2619:0119:3114 h 34 min
2603:5704:2719:0119:3114 h 34 min
2703:5704:2719:0119:3114 h 34 min
2803:5704:2719:0119:3114 h 33 min
2903:5804:2819:0119:3114 h 33 min
3003:5804:2819:0119:3114 h 33 min

Valeurs astronomiques indicatives : elles peuvent varier d'une ou deux minutes selon l'année.

Et la vitamine D en juin ?

En juin, la fenêtre typique de synthèse à Tokyo va de 08:00 à 16:00 : avec une peau moyenne et un t-shirt, ~5 min au meilleur moment suffisent.

Voir le guide vitamine D de Tokyo