Vitamine D

Le soleil mois par mois

Lever et coucher du soleil à Tokyo en juin

Le 1er juin à Tokyo, le soleil se lève à 04:27 et se couche à 18:51 ; le 30, il se lève à 04:28 et se couche à 19:01. Au fil du mois, le jour s'allonge de 8 minutes.

Lever du soleil04:25
Coucher du soleil18:58
Heure dorée18:20–18:58
Durée du jour14 h 34 min

Où se lève et où se couche le soleil à Tokyo en juin ?

Où il se lèveNord-est60°
Où il se coucheNord-ouest300°

À la mi-juin à Tokyo, le soleil se lève au nord-est — un azimut de 60°, mesuré depuis le nord géographique — et se couche au nord-ouest, à 300°. Soit 30° au nord de l'est au lever, et les mêmes 30° au nord de l'ouest au coucher. Du 1er au dernier jour du mois, les deux points bougent à peine.

Azimuts indicatifs : ils peuvent varier d'un ou deux degrés. Ils sont comptés depuis le nord géographique, et non celui qu'indique la boussole d'un téléphone.

Jour par jour

Toutes les heures sont en heure locale de Tokyo. L'aube et le crépuscule marquent le crépuscule civil.

JourAubeLever du soleilCoucher du soleilCrépusculeDurée du jour
103:5704:2718:5119:2114 h 24 min
203:5704:2618:5219:2114 h 25 min
303:5604:2618:5219:2214 h 26 min
403:5604:2618:5319:2314 h 27 min
503:5604:2618:5419:2314 h 28 min
603:5604:2518:5419:2414 h 29 min
703:5504:2518:5519:2414 h 29 min
803:5504:2518:5519:2514 h 30 min
903:5504:2518:5619:2614 h 31 min
1003:5504:2518:5619:2614 h 31 min
1103:5504:2518:5719:2714 h 32 min
1203:5504:2518:5719:2714 h 32 min
1303:5504:2518:5719:2714 h 33 min
1403:5504:2518:5819:2814 h 33 min
1503:5504:2518:5819:2814 h 34 min
1603:5504:2518:5919:2914 h 34 min
1703:5504:2518:5919:2914 h 34 min
1803:5504:2518:5919:2914 h 34 min
1903:5504:2518:5919:3014 h 34 min
2003:5504:2519:0019:3014 h 35 min
2103:5504:2519:0019:3014 h 35 min
2203:5604:2619:0019:3014 h 35 min
2303:5604:2619:0019:3014 h 34 min
2403:5604:2619:0019:3114 h 34 min
2503:5604:2619:0119:3114 h 34 min
2603:5704:2719:0119:3114 h 34 min
2703:5704:2719:0119:3114 h 34 min
2803:5704:2719:0119:3114 h 33 min
2903:5804:2819:0119:3114 h 33 min
3003:5804:2819:0119:3114 h 33 min

Valeurs astronomiques indicatives : elles peuvent varier d'une ou deux minutes selon l'année.

Et la vitamine D en juin ?

En juin, la fenêtre typique de synthèse à Tokyo va de 08:00 à 16:00 : avec une peau moyenne et un t-shirt, ~5 min au meilleur moment suffisent.

Voir le guide vitamine D de Tokyo

Questions fréquentes sur le soleil à Tokyo en juin

Où se couche le soleil à Tokyo en juin ?
À la mi-juin à Tokyo, le soleil se couche au nord-ouest : un azimut de 300°, mesuré depuis le nord géographique, soit 30° au nord de l'ouest. Il se lève au nord-est, à 60°. Au fil du mois, les deux points bougent à peine.
De combien le jour s'allonge-t-il à Tokyo en juin ?
En juin, le jour s'allonge de 8 minutes à Tokyo : le 1er, le soleil se lève à 04:27 et se couche à 18:51 ; le 30, il se lève à 04:28 et se couche à 19:01.
Combien d'heures de lumière y a-t-il à Tokyo en juin ?
À la mi-juin, le jour dure 14 h 34 min à Tokyo, du lever du soleil à 04:25 au coucher à 18:58. Le tableau donne la durée de chacun des 30 jours du mois.
À quelle heure commence-t-il à faire jour à Tokyo en juin ?
À la mi-juin à Tokyo, il commence à faire jour à 03:55, quand le soleil est à 6° sous l'horizon, et il ne se lève qu'à 04:25. La colonne « Aube » du tableau donne cette heure pour chaque jour du mois.
À quelle heure fait-il nuit à Tokyo en juin ?
Ce n'est pas la même heure que le coucher du soleil. À la mi-juin à Tokyo, le soleil se couche à 18:58, mais il reste de la lumière : le crépuscule civil ne se termine qu'à 19:28, quand le soleil atteint 6° sous l'horizon et que la lumière n'est plus utilisable en extérieur. La colonne « Crépuscule » du tableau donne cette heure jour par jour.
À quelle heure s'exposer au soleil à Tokyo en juin pour la vitamine D ?
À la mi-juin, entre 08:00 et 16:00 : c'est la plage horaire où l'indice UV atteint 3 à Tokyo, le minimum à partir duquel la peau synthétise la vitamine D. Au meilleur moment de la journée, environ 5 minutes suffisent avec un phototype moyen et un quart du corps exposé, pour environ 1000 UI.