Vitamine D

Le soleil mois par mois

Lever et coucher du soleil à Tokyo en avril

Le 1er avril à Tokyo, le soleil se lève à 05:30 et se couche à 18:01 ; le 30, il se lève à 04:51 et se couche à 18:26. Au fil du mois, le jour s'allonge de 63 minutes.

Lever du soleil05:10
Coucher du soleil18:13
Heure dorée17:39–18:13
Durée du jour13 h 03 min

Où se lève et où se couche le soleil à Tokyo en avril ?

Où il se lèveEst78°
Où il se coucheOuest282°

À la mi-avril à Tokyo, le soleil se lève à l'est — un azimut de 78°, mesuré depuis le nord géographique — et se couche à l'ouest, à 282°. Soit 12° au nord de l'est au lever, et les mêmes 12° au nord de l'ouest au coucher. Du 1er au dernier jour du mois, les deux points se décalent de 13° vers le nord.

Azimuts indicatifs : ils peuvent varier d'un ou deux degrés. Ils sont comptés depuis le nord géographique, et non celui qu'indique la boussole d'un téléphone.

Jour par jour

Toutes les heures sont en heure locale de Tokyo. L'aube et le crépuscule marquent le crépuscule civil.

JourAubeLever du soleilCoucher du soleilCrépusculeDurée du jour
105:0405:3018:0118:2712 h 31 min
205:0305:2818:0218:2812 h 34 min
305:0105:2718:0318:2912 h 36 min
405:0005:2618:0418:3012 h 38 min
504:5805:2418:0518:3012 h 41 min
604:5705:2318:0518:3112 h 43 min
704:5505:2118:0618:3212 h 45 min
804:5405:2018:0718:3312 h 47 min
904:5205:1818:0818:3412 h 50 min
1004:5105:1718:0918:3512 h 52 min
1104:4905:1518:1018:3612 h 54 min
1204:4805:1418:1018:3712 h 56 min
1304:4705:1318:1118:3712 h 59 min
1404:4505:1118:1218:3813 h 01 min
1504:4405:1018:1318:3913 h 03 min
1604:4205:0918:1418:4013 h 05 min
1704:4105:0718:1518:4113 h 07 min
1804:3905:0618:1618:4213 h 10 min
1904:3805:0518:1618:4313 h 12 min
2004:3705:0318:1718:4413 h 14 min
2104:3505:0218:1818:4513 h 16 min
2204:3405:0118:1918:4613 h 18 min
2304:3304:5918:2018:4713 h 20 min
2404:3104:5818:2118:4713 h 22 min
2504:3004:5718:2218:4813 h 25 min
2604:2904:5618:2218:4913 h 27 min
2704:2804:5518:2318:5013 h 29 min
2804:2604:5318:2418:5113 h 31 min
2904:2504:5218:2518:5213 h 33 min
3004:2404:5118:2618:5313 h 35 min

Valeurs astronomiques indicatives : elles peuvent varier d'une ou deux minutes selon l'année.

Et la vitamine D en avril ?

En avril, la fenêtre typique de synthèse à Tokyo va de 09:00 à 16:00 : avec une peau moyenne et un t-shirt, ~7 min au meilleur moment suffisent.

Voir le guide vitamine D de Tokyo

Questions fréquentes sur le soleil à Tokyo en avril

Où se couche le soleil à Tokyo en avril ?
À la mi-avril à Tokyo, le soleil se couche à l'ouest : un azimut de 282°, mesuré depuis le nord géographique, soit 12° au nord de l'ouest. Il se lève à l'est, à 78°. Au fil du mois, les deux points se décalent de 13° vers le nord.
De combien le jour s'allonge-t-il à Tokyo en avril ?
En avril, le jour s'allonge de 63 minutes à Tokyo : le 1er, le soleil se lève à 05:30 et se couche à 18:01 ; le 30, il se lève à 04:51 et se couche à 18:26.
Combien d'heures de lumière y a-t-il à Tokyo en avril ?
À la mi-avril, le jour dure 13 h 03 min à Tokyo, du lever du soleil à 05:10 au coucher à 18:13. Le tableau donne la durée de chacun des 30 jours du mois.
À quelle heure commence-t-il à faire jour à Tokyo en avril ?
À la mi-avril à Tokyo, il commence à faire jour à 04:44, quand le soleil est à 6° sous l'horizon, et il ne se lève qu'à 05:10. La colonne « Aube » du tableau donne cette heure pour chaque jour du mois.
À quelle heure fait-il nuit à Tokyo en avril ?
Ce n'est pas la même heure que le coucher du soleil. À la mi-avril à Tokyo, le soleil se couche à 18:13, mais il reste de la lumière : le crépuscule civil ne se termine qu'à 18:39, quand le soleil atteint 6° sous l'horizon et que la lumière n'est plus utilisable en extérieur. La colonne « Crépuscule » du tableau donne cette heure jour par jour.
À quelle heure s'exposer au soleil à Tokyo en avril pour la vitamine D ?
À la mi-avril, entre 09:00 et 16:00 : c'est la plage horaire où l'indice UV atteint 3 à Tokyo, le minimum à partir duquel la peau synthétise la vitamine D. Au meilleur moment de la journée, environ 7 minutes suffisent avec un phototype moyen et un quart du corps exposé, pour environ 1000 UI.