Vitamine D

Le soleil mois par mois

Lever et coucher du soleil à Tokyo en juillet

Le 1er juillet à Tokyo, le soleil se lève à 04:29 et se couche à 19:01 ; le 31, il se lève à 04:48 et se couche à 18:46. Au fil du mois, le jour raccourcit de 34 minutes.

Lever du soleil04:36
Coucher du soleil18:57
Heure dorée18:20–18:57
Durée du jour14 h 21 min

Où se lève et où se couche le soleil à Tokyo en juillet ?

Où il se lèveNord-est62°
Où il se coucheNord-ouest298°

À la mi-juillet à Tokyo, le soleil se lève au nord-est — un azimut de 62°, mesuré depuis le nord géographique — et se couche au nord-ouest, à 298°. Soit 28° au nord de l'est au lever, et les mêmes 28° au nord de l'ouest au coucher. Du 1er au dernier jour du mois, les deux points se décalent de 6° vers le sud.

Azimuts indicatifs : ils peuvent varier d'un ou deux degrés. Ils sont comptés depuis le nord géographique, et non celui qu'indique la boussole d'un téléphone.

Jour par jour

Toutes les heures sont en heure locale de Tokyo. L'aube et le crépuscule marquent le crépuscule civil.

JourAubeLever du soleilCoucher du soleilCrépusculeDurée du jour
103:5904:2919:0119:3114 h 32 min
203:5904:2919:0119:3114 h 32 min
304:0004:3019:0119:3114 h 31 min
404:0004:3019:0019:3014 h 30 min
504:0104:3119:0019:3014 h 30 min
604:0104:3119:0019:3014 h 29 min
704:0204:3219:0019:3014 h 28 min
804:0204:3219:0019:2914 h 28 min
904:0304:3318:5919:2914 h 27 min
1004:0404:3318:5919:2914 h 26 min
1104:0404:3418:5919:2814 h 25 min
1204:0504:3518:5819:2814 h 24 min
1304:0604:3518:5819:2714 h 23 min
1404:0604:3618:5819:2714 h 22 min
1504:0704:3618:5719:2614 h 21 min
1604:0804:3718:5719:2614 h 20 min
1704:0904:3818:5619:2514 h 18 min
1804:0904:3918:5619:2514 h 17 min
1904:1004:3918:5519:2414 h 16 min
2004:1104:4018:5519:2314 h 15 min
2104:1204:4118:5419:2314 h 13 min
2204:1304:4118:5319:2214 h 12 min
2304:1304:4218:5319:2114 h 10 min
2404:1404:4318:5219:2114 h 09 min
2504:1504:4418:5119:2014 h 08 min
2604:1604:4418:5019:1914 h 06 min
2704:1704:4518:5019:1814 h 04 min
2804:1804:4618:4919:1714 h 03 min
2904:1804:4718:4819:1614 h 01 min
3004:1904:4818:4719:1514 h 00 min
3104:2004:4818:4619:1413 h 58 min

Valeurs astronomiques indicatives : elles peuvent varier d'une ou deux minutes selon l'année.

Et la vitamine D en juillet ?

En juillet, la fenêtre typique de synthèse à Tokyo va de 08:00 à 16:00 : avec une peau moyenne et un t-shirt, ~5 min au meilleur moment suffisent.

Voir le guide vitamine D de Tokyo

Questions fréquentes sur le soleil à Tokyo en juillet

Où se couche le soleil à Tokyo en juillet ?
À la mi-juillet à Tokyo, le soleil se couche au nord-ouest : un azimut de 298°, mesuré depuis le nord géographique, soit 28° au nord de l'ouest. Il se lève au nord-est, à 62°. Au fil du mois, les deux points se décalent de 6° vers le sud.
De combien le jour raccourcit-il à Tokyo en juillet ?
En juillet, le jour raccourcit de 34 minutes à Tokyo : le 1er, le soleil se lève à 04:29 et se couche à 19:01 ; le 31, il se lève à 04:48 et se couche à 18:46.
Combien d'heures de lumière y a-t-il à Tokyo en juillet ?
À la mi-juillet, le jour dure 14 h 21 min à Tokyo, du lever du soleil à 04:36 au coucher à 18:57. Le tableau donne la durée de chacun des 31 jours du mois.
À quelle heure commence-t-il à faire jour à Tokyo en juillet ?
À la mi-juillet à Tokyo, il commence à faire jour à 04:07, quand le soleil est à 6° sous l'horizon, et il ne se lève qu'à 04:36. La colonne « Aube » du tableau donne cette heure pour chaque jour du mois.
À quelle heure fait-il nuit à Tokyo en juillet ?
Ce n'est pas la même heure que le coucher du soleil. À la mi-juillet à Tokyo, le soleil se couche à 18:57, mais il reste de la lumière : le crépuscule civil ne se termine qu'à 19:26, quand le soleil atteint 6° sous l'horizon et que la lumière n'est plus utilisable en extérieur. La colonne « Crépuscule » du tableau donne cette heure jour par jour.
À quelle heure s'exposer au soleil à Tokyo en juillet pour la vitamine D ?
À la mi-juillet, entre 08:00 et 16:00 : c'est la plage horaire où l'indice UV atteint 3 à Tokyo, le minimum à partir duquel la peau synthétise la vitamine D. Au meilleur moment de la journée, environ 5 minutes suffisent avec un phototype moyen et un quart du corps exposé, pour environ 1000 UI.