Vitamine D

Le soleil mois par mois

Lever et coucher du soleil à Paris en juillet

Le 1er juillet à Paris, le soleil se lève à 05:51 et se couche à 21:57 ; le 31, il se lève à 06:23 et se couche à 21:31. Au fil du mois, le jour raccourcit de 59 minutes.

Lever du soleil06:03
Coucher du soleil21:50
Heure dorée21:01–21:50
Durée du jour15 h 47 min

Jour par jour

Toutes les heures sont en heure locale de Paris. L'aube et le crépuscule marquent le crépuscule civil.

JourAubeLever du soleilCoucher du soleilCrépusculeDurée du jour
105:0805:5121:5722:4016 h 07 min
205:0905:5121:5722:3916 h 06 min
305:1005:5221:5722:3916 h 05 min
405:1105:5321:5622:3816 h 04 min
505:1205:5421:5622:3816 h 03 min
605:1305:5421:5622:3716 h 01 min
705:1405:5521:5522:3716 h 00 min
805:1405:5621:5522:3615 h 59 min
905:1605:5721:5422:3515 h 57 min
1005:1705:5821:5322:3515 h 56 min
1105:1805:5921:5322:3415 h 54 min
1205:1905:6021:5222:3315 h 52 min
1305:2006:0121:5122:3215 h 51 min
1405:2106:0221:5022:3115 h 49 min
1505:2206:0321:5022:3015 h 47 min
1605:2406:0421:4922:2915 h 45 min
1705:2506:0521:4822:2815 h 43 min
1805:2606:0621:4722:2715 h 41 min
1905:2806:0721:4622:2515 h 38 min
2005:2906:0821:4522:2415 h 36 min
2105:3006:1021:4422:2315 h 34 min
2205:3206:1121:4322:2215 h 32 min
2305:3306:1221:4122:2015 h 29 min
2405:3506:1321:4022:1915 h 27 min
2505:3606:1521:3922:1715 h 24 min
2605:3806:1621:3822:1615 h 22 min
2705:3906:1721:3622:1515 h 19 min
2805:4106:1921:3522:1315 h 16 min
2905:4206:2021:3422:1115 h 14 min
3005:4406:2121:3222:1015 h 11 min
3105:4506:2321:3122:0815 h 08 min

Valeurs astronomiques indicatives : elles peuvent varier d'une ou deux minutes selon l'année.

Et la vitamine D en juillet ?

En juillet, la fenêtre typique de synthèse à Paris va de 11:00 à 18:00 : avec une peau moyenne et un t-shirt, ~8 min au meilleur moment suffisent.

Voir le guide vitamine D de Paris