Vitamine D

Le soleil mois par mois

Lever et coucher du soleil à Malaga en octobre

Le 1er octobre à Malaga, le soleil se lève à 08:15 et se couche à 19:58 ; le 31, il se lève à 07:43 et se couche à 18:19. Au fil du mois, le jour raccourcit de 67 minutes.

À Malaga (36.7° de latitude), octobre 2026 compte 31 jours dont le soleil se lève à 08:15 et se couche à 19:58 le 1er, puis à 07:43 et 18:19 le 31. À la mi-mois, le jour dure 11 h 11 min et le soleil atteint 44° au-dessus de l'horizon. La synthèse de vitamine D est possible entre 12:00 et 17:00, c'est-à-dire quand l'indice UV atteint au moins 3 : au meilleur moment de la journée, environ 11 minutes suffisent pour un phototype moyen avec un quart du corps exposé, pour environ 1000 UI.

Lever du soleil08:28
Coucher du soleil19:38
Heure dorée19:03–19:38
Durée du jour11 h 11 min

Où se lève et où se couche le soleil à Malaga en octobre ?

Où il se lèveEst101°
Où il se coucheOuest259°

À la mi-octobre à Malaga, le soleil se lève à l'est — un azimut de 101°, mesuré depuis le nord géographique — et se couche à l'ouest, à 259°. Soit 11° au sud de l'est au lever, et les mêmes 11° au sud de l'ouest au coucher. Du 1er au dernier jour du mois, les deux points se décalent de 14° vers le sud.

Azimuts indicatifs : ils peuvent varier d'un ou deux degrés. Ils sont comptés depuis le nord géographique, et non celui qu'indique la boussole d'un téléphone.

Jour par jour

Toutes les heures sont en heure locale de Malaga. L'aube et le crépuscule marquent le crépuscule civil.

JourAubeLever du soleilCoucher du soleilCrépusculeDurée du jour
107:4908:1519:5820:2411 h 43 min
207:5008:1619:5720:2211 h 41 min
307:5108:1719:5520:2111 h 38 min
407:5208:1819:5420:1911 h 36 min
507:5308:1819:5220:1811 h 34 min
607:5308:1919:5120:1711 h 31 min
707:5408:2019:4920:1511 h 29 min
807:5508:2119:4820:1411 h 27 min
907:5608:2219:4620:1211 h 24 min
1007:5708:2319:4520:1111 h 22 min
1107:5808:2419:4420:1011 h 20 min
1207:5908:2519:4220:0811 h 17 min
1308:0008:2619:4120:0711 h 15 min
1408:0108:2719:3920:0611 h 13 min
1508:0108:2819:3820:0411 h 11 min
1608:0208:2819:3720:0311 h 08 min
1708:0308:2919:3520:0211 h 06 min
1808:0408:3019:3420:0011 h 04 min
1908:0508:3119:3319:5911 h 02 min
2008:0608:3219:3219:5810 h 59 min
2108:0708:3319:3019:5710 h 57 min
2208:0808:3419:2919:5610 h 55 min
2308:0908:3519:2819:5510 h 53 min
2408:1008:3619:2719:5310 h 51 min
2507:1107:3718:2618:5210 h 49 min
2607:1207:3818:2518:5110 h 46 min
2707:1207:3918:2418:5010 h 44 min
2807:1307:4018:2218:4910 h 42 min
2907:1407:4118:2118:4810 h 40 min
3007:1507:4218:2018:4710 h 38 min
3107:1607:4318:1918:4610 h 36 min

Valeurs astronomiques indicatives : elles peuvent varier d'une ou deux minutes selon l'année.

Et la vitamine D en octobre ?

En octobre, la fenêtre typique de synthèse à Malaga va de 12:00 à 17:00 : avec une peau moyenne et un t-shirt, ~11 min au meilleur moment suffisent.

Voir le guide vitamine D de Malaga

Questions fréquentes sur le soleil à Malaga en octobre

Où se couche le soleil à Malaga en octobre ?
À la mi-octobre à Malaga, le soleil se couche à l'ouest : un azimut de 259°, mesuré depuis le nord géographique, soit 11° au sud de l'ouest. Il se lève à l'est, à 101°. Au fil du mois, les deux points se décalent de 14° vers le sud.
De combien le jour raccourcit-il à Malaga en octobre ?
En octobre, le jour raccourcit de 67 minutes à Malaga : le 1er, le soleil se lève à 08:15 et se couche à 19:58 ; le 31, il se lève à 07:43 et se couche à 18:19.
Combien d'heures de lumière y a-t-il à Malaga en octobre ?
À la mi-octobre, le jour dure 11 h 11 min à Malaga, du lever du soleil à 08:28 au coucher à 19:38. Le tableau donne la durée de chacun des 31 jours du mois.
À quelle heure commence-t-il à faire jour à Malaga en octobre ?
À la mi-octobre à Malaga, il commence à faire jour à 08:01, quand le soleil est à 6° sous l'horizon, et il ne se lève qu'à 08:28. La colonne « Aube » du tableau donne cette heure pour chaque jour du mois.
À quelle heure fait-il nuit à Malaga en octobre ?
Ce n'est pas la même heure que le coucher du soleil. À la mi-octobre à Malaga, le soleil se couche à 19:38, mais il reste de la lumière : le crépuscule civil ne se termine qu'à 20:04, quand le soleil atteint 6° sous l'horizon et que la lumière n'est plus utilisable en extérieur. La colonne « Crépuscule » du tableau donne cette heure jour par jour.
À quelle heure s'exposer au soleil à Malaga en octobre pour la vitamine D ?
À la mi-octobre, entre 12:00 et 17:00 : c'est la plage horaire où l'indice UV atteint 3 à Malaga, le minimum à partir duquel la peau synthétise la vitamine D. Au meilleur moment de la journée, environ 11 minutes suffisent avec un phototype moyen et un quart du corps exposé, pour environ 1000 UI.