Vitamine D

Le soleil mois par mois

Lever et coucher du soleil à Lima en août

Le 1er août à Lima, le soleil se lève à 06:26 et se couche à 18:02 ; le 31, il se lève à 06:12 et se couche à 18:04. Au fil du mois, le jour s'allonge de 17 minutes.

Lever du soleil06:21
Coucher du soleil18:04
Heure dorée17:35–18:04
Durée du jour11 h 43 min

Jour par jour

Toutes les heures sont en heure locale de Lima. L'aube et le crépuscule marquent le crépuscule civil.

JourAubeLever du soleilCoucher du soleilCrépusculeDurée du jour
106:0406:2618:0218:2411 h 36 min
206:0406:2618:0218:2411 h 36 min
306:0406:2618:0218:2411 h 37 min
406:0306:2518:0218:2511 h 37 min
506:0306:2518:0318:2511 h 38 min
606:0306:2518:0318:2511 h 38 min
706:0206:2418:0318:2511 h 39 min
806:0206:2418:0318:2511 h 39 min
906:0206:2418:0318:2511 h 40 min
1006:0106:2318:0318:2511 h 40 min
1106:0106:2318:0318:2511 h 41 min
1206:0006:2218:0418:2511 h 41 min
1306:0006:2218:0418:2511 h 42 min
1405:6006:2118:0418:2611 h 42 min
1505:5906:2118:0418:2611 h 43 min
1605:5906:2018:0418:2611 h 44 min
1705:5806:2018:0418:2611 h 44 min
1805:5806:1918:0418:2611 h 45 min
1905:5706:1918:0418:2611 h 45 min
2005:5706:1818:0418:2611 h 46 min
2105:5606:1818:0418:2611 h 47 min
2205:5606:1718:0418:2611 h 47 min
2305:5506:1718:0418:2611 h 48 min
2405:5406:1618:0418:2611 h 48 min
2505:5406:1518:0418:2611 h 49 min
2605:5306:1518:0418:2611 h 50 min
2705:5306:1418:0418:2611 h 50 min
2805:5206:1318:0418:2611 h 51 min
2905:5106:1318:0418:2611 h 52 min
3005:5106:1218:0418:2611 h 52 min
3105:5006:1218:0418:2611 h 53 min

Valeurs astronomiques indicatives : elles peuvent varier d'une ou deux minutes selon l'année.

Et la vitamine D en août ?

En août, la fenêtre typique de synthèse à Lima va de 09:00 à 16:00 : avec une peau moyenne et un t-shirt, ~5 min au meilleur moment suffisent.

Voir le guide vitamine D de Lima