Vitamine D

Le soleil mois par mois

Lever et coucher du soleil à Amsterdam en septembre

Le 1er septembre à Amsterdam, le soleil se lève à 06:54 et se couche à 20:26 ; le 30, il se lève à 07:44 et se couche à 19:15. Au fil du mois, le jour raccourcit de 121 minutes.

À Amsterdam (52.4° de latitude), septembre 2026 compte 30 jours dont le soleil se lève à 06:54 et se couche à 20:26 le 1er, puis à 07:44 et 19:15 le 30. À la mi-mois, le jour dure 12 h 34 min et le soleil atteint 40° au-dessus de l'horizon. La synthèse de vitamine D est possible entre 13:00 et 15:00, c'est-à-dire quand l'indice UV atteint au moins 3 : au meilleur moment de la journée, environ 16 minutes suffisent pour un phototype moyen avec un quart du corps exposé, pour environ 1000 UI.

Lever du soleil07:18
Coucher du soleil19:52
Heure dorée19:07–19:52
Durée du jour12 h 34 min

Où se lève et où se couche le soleil à Amsterdam en septembre ?

Où il se lèveEst85°
Où il se coucheOuest275°

À la mi-septembre à Amsterdam, le soleil se lève à l'est — un azimut de 85°, mesuré depuis le nord géographique — et se couche à l'ouest, à 275°. Soit 5° au nord de l'est au lever, et les mêmes 5° au nord de l'ouest au coucher. Du 1er au dernier jour du mois, les deux points se décalent de 19° vers le sud.

Azimuts indicatifs : ils peuvent varier d'un ou deux degrés. Ils sont comptés depuis le nord géographique, et non celui qu'indique la boussole d'un téléphone.

Jour par jour

Toutes les heures sont en heure locale de Amsterdam. L'aube et le crépuscule marquent le crépuscule civil.

JourAubeLever du soleilCoucher du soleilCrépusculeDurée du jour
106:1806:5420:2621:0213 h 32 min
206:2006:5620:2420:5913 h 28 min
306:2206:5720:2120:5613 h 24 min
406:2406:5920:1920:5413 h 20 min
506:2607:0120:1620:5113 h 16 min
606:2807:0220:1420:4913 h 12 min
706:2907:0420:1220:4613 h 07 min
806:3107:0620:0920:4413 h 03 min
906:3307:0820:0720:4112 h 59 min
1006:3507:0920:0420:3912 h 55 min
1106:3707:1120:0220:3612 h 51 min
1206:3807:1319:5920:3412 h 47 min
1306:4007:1419:5720:3112 h 42 min
1406:4207:1619:5420:2912 h 38 min
1506:4407:1819:5220:2612 h 34 min
1606:4507:2019:4920:2412 h 30 min
1706:4707:2119:4720:2112 h 26 min
1806:4907:2319:4420:1912 h 21 min
1906:5107:2519:4220:1612 h 17 min
2006:5307:2719:4020:1412 h 13 min
2106:5407:2819:3720:1112 h 09 min
2206:5607:3019:3520:0912 h 05 min
2306:5807:3219:3220:0612 h 00 min
2407:0007:3319:3020:0411 h 56 min
2507:0107:3519:2720:0111 h 52 min
2607:0307:3719:2519:5911 h 48 min
2707:0507:3919:2219:5611 h 44 min
2807:0707:4019:2019:5411 h 40 min
2907:0807:4219:1819:5111 h 35 min
3007:1007:4419:1519:4911 h 31 min

Valeurs astronomiques indicatives : elles peuvent varier d'une ou deux minutes selon l'année.

Et la vitamine D en septembre ?

En septembre, la fenêtre typique de synthèse à Amsterdam va de 13:00 à 15:00 : avec une peau moyenne et un t-shirt, ~16 min au meilleur moment suffisent.

Voir le guide vitamine D de Amsterdam

Questions fréquentes sur le soleil à Amsterdam en septembre

Où se couche le soleil à Amsterdam en septembre ?
À la mi-septembre à Amsterdam, le soleil se couche à l'ouest : un azimut de 275°, mesuré depuis le nord géographique, soit 5° au nord de l'ouest. Il se lève à l'est, à 85°. Au fil du mois, les deux points se décalent de 19° vers le sud.
De combien le jour raccourcit-il à Amsterdam en septembre ?
En septembre, le jour raccourcit de 121 minutes à Amsterdam : le 1er, le soleil se lève à 06:54 et se couche à 20:26 ; le 30, il se lève à 07:44 et se couche à 19:15.
Combien d'heures de lumière y a-t-il à Amsterdam en septembre ?
À la mi-septembre, le jour dure 12 h 34 min à Amsterdam, du lever du soleil à 07:18 au coucher à 19:52. Le tableau donne la durée de chacun des 30 jours du mois.
À quelle heure commence-t-il à faire jour à Amsterdam en septembre ?
À la mi-septembre à Amsterdam, il commence à faire jour à 06:44, quand le soleil est à 6° sous l'horizon, et il ne se lève qu'à 07:18. La colonne « Aube » du tableau donne cette heure pour chaque jour du mois.
À quelle heure fait-il nuit à Amsterdam en septembre ?
Ce n'est pas la même heure que le coucher du soleil. À la mi-septembre à Amsterdam, le soleil se couche à 19:52, mais il reste de la lumière : le crépuscule civil ne se termine qu'à 20:26, quand le soleil atteint 6° sous l'horizon et que la lumière n'est plus utilisable en extérieur. La colonne « Crépuscule » du tableau donne cette heure jour par jour.
À quelle heure s'exposer au soleil à Amsterdam en septembre pour la vitamine D ?
À la mi-septembre, entre 13:00 et 15:00 : c'est la plage horaire où l'indice UV atteint 3 à Amsterdam, le minimum à partir duquel la peau synthétise la vitamine D. Au meilleur moment de la journée, environ 16 minutes suffisent avec un phototype moyen et un quart du corps exposé, pour environ 1000 UI.