Vitamine D

Le soleil mois par mois

Lever et coucher du soleil à Amsterdam en août

Le 1er août à Amsterdam, le soleil se lève à 06:01 et se couche à 21:32 ; le 31, il se lève à 06:52 et se couche à 20:28. Au fil du mois, le jour raccourcit de 115 minutes.

À Amsterdam (52.4° de latitude), août 2026 compte 31 jours dont le soleil se lève à 06:01 et se couche à 21:32 le 1er, puis à 06:52 et 20:28 le 31. À la mi-mois, le jour dure 14 h 40 min et le soleil atteint 51° au-dessus de l'horizon. La synthèse de vitamine D est possible entre 11:00 et 17:00, c'est-à-dire quand l'indice UV atteint au moins 3 : au meilleur moment de la journée, environ 11 minutes suffisent pour un phototype moyen avec un quart du corps exposé, pour environ 1000 UI.

Lever du soleil06:24
Coucher du soleil21:05
Heure dorée20:17–21:05
Durée du jour14 h 40 min

Où se lève et où se couche le soleil à Amsterdam en août ?

Où il se lèveNord-est66°
Où il se coucheNord-ouest294°

À la mi-août à Amsterdam, le soleil se lève au nord-est — un azimut de 66°, mesuré depuis le nord géographique — et se couche au nord-ouest, à 294°. Soit 24° au nord de l'est au lever, et les mêmes 24° au nord de l'ouest au coucher. Du 1er au dernier jour du mois, les deux points se décalent de 17° vers le sud.

Azimuts indicatifs : ils peuvent varier d'un ou deux degrés. Ils sont comptés depuis le nord géographique, et non celui qu'indique la boussole d'un téléphone.

Jour par jour

Toutes les heures sont en heure locale de Amsterdam. L'aube et le crépuscule marquent le crépuscule civil.

JourAubeLever du soleilCoucher du soleilCrépusculeDurée du jour
105:1906:0121:3222:1415 h 31 min
205:2106:0321:3022:1215 h 28 min
305:2306:0421:2822:1015 h 24 min
405:2506:0621:2722:0715 h 21 min
505:2706:0821:2522:0515 h 17 min
605:2906:0921:2322:0315 h 14 min
705:3106:1121:2122:0115 h 10 min
805:3306:1321:1921:5915 h 06 min
905:3406:1421:1721:5715 h 03 min
1005:3606:1621:1521:5514 h 59 min
1105:3806:1821:1321:5214 h 55 min
1205:4006:1921:1121:5014 h 52 min
1305:4206:2121:0921:4814 h 48 min
1405:4406:2321:0721:4514 h 44 min
1505:4606:2421:0521:4314 h 40 min
1605:4806:2621:0321:4114 h 36 min
1705:5006:2821:0021:3814 h 33 min
1805:5206:3020:5821:3614 h 29 min
1905:5406:3120:5621:3414 h 25 min
2005:5606:3320:5421:3114 h 21 min
2105:5806:3520:5221:2914 h 17 min
2206:0006:3720:4921:2614 h 13 min
2306:0106:3820:4721:2414 h 09 min
2406:0306:4020:4521:2114 h 05 min
2506:0506:4220:4321:1914 h 01 min
2606:0706:4320:4021:1713 h 57 min
2706:0906:4520:3821:1413 h 53 min
2806:1106:4720:3621:1213 h 49 min
2906:1306:4920:3321:0913 h 45 min
3006:1506:5020:3121:0713 h 40 min
3106:1606:5220:2821:0413 h 36 min

Valeurs astronomiques indicatives : elles peuvent varier d'une ou deux minutes selon l'année.

Et la vitamine D en août ?

En août, la fenêtre typique de synthèse à Amsterdam va de 11:00 à 17:00 : avec une peau moyenne et un t-shirt, ~11 min au meilleur moment suffisent.

Voir le guide vitamine D de Amsterdam

Questions fréquentes sur le soleil à Amsterdam en août

Où se couche le soleil à Amsterdam en août ?
À la mi-août à Amsterdam, le soleil se couche au nord-ouest : un azimut de 294°, mesuré depuis le nord géographique, soit 24° au nord de l'ouest. Il se lève au nord-est, à 66°. Au fil du mois, les deux points se décalent de 17° vers le sud.
De combien le jour raccourcit-il à Amsterdam en août ?
En août, le jour raccourcit de 115 minutes à Amsterdam : le 1er, le soleil se lève à 06:01 et se couche à 21:32 ; le 31, il se lève à 06:52 et se couche à 20:28.
Combien d'heures de lumière y a-t-il à Amsterdam en août ?
À la mi-août, le jour dure 14 h 40 min à Amsterdam, du lever du soleil à 06:24 au coucher à 21:05. Le tableau donne la durée de chacun des 31 jours du mois.
À quelle heure commence-t-il à faire jour à Amsterdam en août ?
À la mi-août à Amsterdam, il commence à faire jour à 05:46, quand le soleil est à 6° sous l'horizon, et il ne se lève qu'à 06:24. La colonne « Aube » du tableau donne cette heure pour chaque jour du mois.
À quelle heure fait-il nuit à Amsterdam en août ?
Ce n'est pas la même heure que le coucher du soleil. À la mi-août à Amsterdam, le soleil se couche à 21:05, mais il reste de la lumière : le crépuscule civil ne se termine qu'à 21:43, quand le soleil atteint 6° sous l'horizon et que la lumière n'est plus utilisable en extérieur. La colonne « Crépuscule » du tableau donne cette heure jour par jour.
À quelle heure s'exposer au soleil à Amsterdam en août pour la vitamine D ?
À la mi-août, entre 11:00 et 17:00 : c'est la plage horaire où l'indice UV atteint 3 à Amsterdam, le minimum à partir duquel la peau synthétise la vitamine D. Au meilleur moment de la journée, environ 11 minutes suffisent avec un phototype moyen et un quart du corps exposé, pour environ 1000 UI.