Vitamine D

Honolulu

Vitamine D du soleil à Honolulu

soleil toute l'année

À Honolulu, vous pouvez synthétiser la vitamine D toute l'année.

Honolulu : nous vous prévenons les jours où vous pouvez produire de la vitamine D.

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Le soleil aujourd'hui à Honolulu

Lever et coucher du soleil, heure dorée et durée du jour aujourd'hui.

Profil annuel à Honolulu

Nombre d'heures par jour où le soleil est assez haut pour synthétiser la vitamine D, au fil de l'année.

JFMAMJJASOND
0 h10 h+
Nombre d'heures par jour où le soleil est assez haut pour synthétiser la vitamine D, au fil de l'année.

Fenêtres saisonnières

  • Mars : entre 09:00 et 17:00, environ 5 min pour 1 000 UI.
  • Juin : entre 09:00 et 17:00, environ 4 min pour 1 000 UI.
  • Septembre : entre 09:00 et 17:00, environ 4 min pour 1 000 UI.
  • Décembre : entre 10:00 et 16:00, environ 9 min pour 1 000 UI.

Estimation pour une peau de type III, visage et bras exposés, ciel dégagé.

Lever et coucher du soleil par mois à Honolulu

Comment le lever, le coucher du soleil et la durée du jour évoluent au fil de l'année.

MoisLever du soleilCoucher du soleil
07:1218:10
07:0318:29
06:4218:40
06:1318:50
05:5319:02
05:4919:14
05:5819:16
06:1019:01
06:1918:33
06:2818:05
06:4417:49
07:0217:52

Valeurs indicatives pour le milieu de chaque mois (le 15).

Questions fréquentes sur la vitamine D à Honolulu

Puis-je obtenir de la vitamine D du soleil en hiver à Honolulu ?
À Honolulu, vous pouvez synthétiser la vitamine D toute l'année.
Combien de minutes de soleil me faut-il à Honolulu ?
En été, environ 5 minutes avec le visage et les bras exposés suffisent pour 1 000 UI (peau de type III, ciel dégagé).
À quelle heure le soleil se lève-t-il et se couche-t-il à Honolulu ?
Cela change avec les saisons : en juin, le soleil se lève vers 05:49 et se couche vers 19:14 ; en décembre, il se lève vers 07:02 et se couche vers 17:52.
Quel est le jour le plus long de l'année à Honolulu ?
Jour le plus long : juin, avec environ 13 h de lumière du jour. Jour le plus court : décembre, avec environ 11 h.
Quand a lieu l'heure dorée à Honolulu ?
C'est à peu près la dernière heure avant le coucher du soleil : en juin, elle commence vers 18:42 et en décembre vers 17:20.

En savoir plus sur le soleil, la lumière et la santé dans le guide