Vitamine D

Le soleil mois par mois

Lever et coucher du soleil à Madrid en novembre

Le 1er novembre à Madrid, le soleil se lève à 07:48 et se couche à 18:09 ; le 30, il se lève à 08:20 et se couche à 17:49. Au fil du mois, le jour raccourcit de 52 minutes.

À Madrid (40.4° de latitude), novembre 2026 compte 30 jours dont le soleil se lève à 07:48 et se couche à 18:09 le 1er, puis à 08:20 et 17:49 le 30. À la mi-mois, le jour dure 9 h 52 min et le soleil atteint 30° au-dessus de l'horizon. Pourtant, l'indice UV n'atteint jamais 3 au cours du mois : à cette latitude et à cette période de l'année, la couche d'ozone absorbe l'UVB avant qu'il n'en arrive assez au sol. C'est pourquoi en novembre il n'y a aucune synthèse de vitamine D à Madrid, à aucune heure de la journée, quel que soit le temps passé au soleil.

Lever du soleil08:04
Coucher du soleil17:56
Heure dorée17:15–17:56
Durée du jour9 h 52 min

Où se lève et où se couche le soleil à Madrid en novembre ?

Où il se lèveSud-est115°
Où il se coucheSud-ouest245°

À la mi-novembre à Madrid, le soleil se lève au sud-est — un azimut de 115°, mesuré depuis le nord géographique — et se couche au sud-ouest, à 245°. Soit 25° au sud de l'est au lever, et les mêmes 25° au sud de l'ouest au coucher. Du 1er au dernier jour du mois, les deux points se décalent de 9° vers le sud.

Azimuts indicatifs : ils peuvent varier d'un ou deux degrés. Ils sont comptés depuis le nord géographique, et non celui qu'indique la boussole d'un téléphone.

Jour par jour

Toutes les heures sont en heure locale de Madrid. L'aube et le crépuscule marquent le crépuscule civil.

JourAubeLever du soleilCoucher du soleilCrépusculeDurée du jour
107:1907:4818:0918:3710 h 21 min
207:2007:4918:0818:3610 h 19 min
307:2207:5018:0718:3510 h 17 min
407:2307:5118:0618:3410 h 14 min
507:2407:5218:0518:3310 h 12 min
607:2507:5418:0418:3210 h 10 min
707:2607:5518:0318:3210 h 08 min
807:2707:5618:0218:3110 h 06 min
907:2807:5718:0118:3010 h 04 min
1007:2907:5818:0018:2910 h 02 min
1107:3007:5917:5918:2810 h 00 min
1207:3108:0017:5818:279 h 58 min
1307:3208:0217:5718:279 h 56 min
1407:3308:0317:5718:269 h 54 min
1507:3408:0417:5618:259 h 52 min
1607:3608:0517:5518:259 h 50 min
1707:3708:0617:5518:249 h 49 min
1807:3808:0717:5418:249 h 47 min
1907:3908:0817:5318:239 h 45 min
2007:4008:0917:5318:239 h 43 min
2107:4108:1017:5218:229 h 42 min
2207:4208:1217:5218:229 h 40 min
2307:4308:1317:5118:219 h 39 min
2407:4408:1417:5118:219 h 37 min
2507:4508:1517:5018:209 h 36 min
2607:4608:1617:5018:209 h 34 min
2707:4708:1717:5018:209 h 33 min
2807:4808:1817:4918:209 h 32 min
2907:4808:1917:4918:199 h 31 min
3007:4908:2017:4918:199 h 29 min

Valeurs astronomiques indicatives : elles peuvent varier d'une ou deux minutes selon l'année.

Et la vitamine D en novembre ?

En novembre, le soleil ne monte pas assez haut à Madrid pour synthétiser la vitamine D : c'est la saison où soigner son alimentation ou envisager une supplémentation.

Voir le guide vitamine D de Madrid

Questions fréquentes sur le soleil à Madrid en novembre

Où se couche le soleil à Madrid en novembre ?
À la mi-novembre à Madrid, le soleil se couche au sud-ouest : un azimut de 245°, mesuré depuis le nord géographique, soit 25° au sud de l'ouest. Il se lève au sud-est, à 115°. Au fil du mois, les deux points se décalent de 9° vers le sud.
De combien le jour raccourcit-il à Madrid en novembre ?
En novembre, le jour raccourcit de 52 minutes à Madrid : le 1er, le soleil se lève à 07:48 et se couche à 18:09 ; le 30, il se lève à 08:20 et se couche à 17:49.
Combien d'heures de lumière y a-t-il à Madrid en novembre ?
À la mi-novembre, le jour dure 9 h 52 min à Madrid, du lever du soleil à 08:04 au coucher à 17:56. Le tableau donne la durée de chacun des 30 jours du mois.
À quelle heure commence-t-il à faire jour à Madrid en novembre ?
À la mi-novembre à Madrid, il commence à faire jour à 07:34, quand le soleil est à 6° sous l'horizon, et il ne se lève qu'à 08:04. La colonne « Aube » du tableau donne cette heure pour chaque jour du mois.
À quelle heure fait-il nuit à Madrid en novembre ?
Ce n'est pas la même heure que le coucher du soleil. À la mi-novembre à Madrid, le soleil se couche à 17:56, mais il reste de la lumière : le crépuscule civil ne se termine qu'à 18:25, quand le soleil atteint 6° sous l'horizon et que la lumière n'est plus utilisable en extérieur. La colonne « Crépuscule » du tableau donne cette heure jour par jour.
À quelle heure s'exposer au soleil à Madrid en novembre pour la vitamine D ?
À aucune. Même à midi le 15 novembre, l'indice UV n'atteint pas 3 à Madrid, et en dessous de ce minimum la peau ne synthétise pas de vitamine D, quel que soit le temps passé au soleil. En novembre, mieux vaut soigner son alimentation ou envisager une supplémentation.