Vitamina D del sol en Shanghái

Perfil anual en Shanghái

Ventanas por estación

• Marzo: entre las 09:00 y las 16:00, unos 7 min para 1000 UI.
• Junio: entre las 08:00 y las 17:00, unos 5 min para 1000 UI.
• Septiembre: entre las 09:00 y las 16:00, unos 6 min para 1000 UI.
• Diciembre: entre las 11:00 y las 13:00, unos 16 min para 1000 UI.

Estimado para piel tipo III, brazos y cara expuestos, cielo despejado.

Preguntas frecuentes sobre la vitamina D en Shanghái

¿Puedo obtener vitamina D del sol en invierno en Shanghái?

En Shanghái puedes sintetizar vitamina D durante todo el año.

¿Cuántos minutos de sol necesito en Shanghái?

En verano, unos 7 minutos con brazos y cara al sol bastan para 1000 UI (piel tipo III, cielo despejado).