Hong Kong
Vitamine D du soleil à Hong Kong
soleil toute l'année
À Hong Kong, vous pouvez synthétiser la vitamine D toute l'année.
Hong Kong : nous vous prévenons les jours où vous pouvez produire de la vitamine D.
Chargement des notifications…Le soleil aujourd'hui à Hong Kong
Lever et coucher du soleil, heure dorée et durée du jour aujourd'hui.
Profil annuel à Hong Kong
Nombre d'heures par jour où le soleil est assez haut pour synthétiser la vitamine D, au fil de l'année.
JFMAMJJASOND
0 h10 h+
Fenêtres saisonnières
- Mars : entre 09:00 et 17:00, environ 5 min pour 1 000 UI.
- Juin : entre 09:00 et 17:00, environ 4 min pour 1 000 UI.
- Septembre : entre 09:00 et 16:00, environ 5 min pour 1 000 UI.
- Décembre : entre 10:00 et 15:00, environ 9 min pour 1 000 UI.
Estimation pour une peau de type III, visage et bras exposés, ciel dégagé.
Lever et coucher du soleil par mois à Hong Kong
Comment le lever, le coucher du soleil et la durée du jour évoluent au fil de l'année.
| Mois | Lever du soleil | Coucher du soleil | Durée du jour |
|---|---|---|---|
| 07:06 | 18:00 | 10 h 54 min | |
| 06:56 | 18:19 | 11 h 23 min | |
| 06:34 | 18:32 | 11 h 58 min | |
| 06:04 | 18:43 | 12 h 39 min | |
| 05:44 | 18:56 | 13 h 12 min | |
| 05:39 | 19:08 | 13 h 29 min | |
| 05:48 | 19:10 | 13 h 22 min | |
| 06:01 | 18:54 | 12 h 54 min | |
| 06:11 | 18:25 | 12 h 14 min | |
| 06:21 | 17:56 | 11 h 35 min | |
| 06:37 | 17:40 | 11 h 02 min | |
| 06:56 | 17:42 | 10 h 46 min |
Valeurs indicatives pour le milieu de chaque mois (le 15).
Questions fréquentes sur la vitamine D à Hong Kong
- Puis-je obtenir de la vitamine D du soleil en hiver à Hong Kong ?
- À Hong Kong, vous pouvez synthétiser la vitamine D toute l'année.
- Combien de minutes de soleil me faut-il à Hong Kong ?
- En été, environ 5 minutes avec le visage et les bras exposés suffisent pour 1 000 UI (peau de type III, ciel dégagé).
- À quelle heure le soleil se lève-t-il et se couche-t-il à Hong Kong ?
- Cela change avec les saisons : en juin, le soleil se lève vers 05:39 et se couche vers 19:08 ; en décembre, il se lève vers 06:56 et se couche vers 17:42.
- Quel est le jour le plus long de l'année à Hong Kong ?
- Jour le plus long : juin, avec environ 13 h de lumière du jour. Jour le plus court : décembre, avec environ 11 h.
- Quand a lieu l'heure dorée à Hong Kong ?
- C'est à peu près la dernière heure avant le coucher du soleil : en juin, elle commence vers 18:36 et en décembre vers 17:09.
En savoir plus sur le soleil, la lumière et la santé dans le guide