Singapour
Vitamine D du soleil à Singapour
soleil toute l'année
À Singapour, vous pouvez synthétiser la vitamine D toute l'année.
Singapour : nous vous prévenons les jours où vous pouvez produire de la vitamine D.
Chargement des notifications…Le soleil aujourd'hui à Singapour
Lever et coucher du soleil, heure dorée et durée du jour aujourd'hui.
Profil annuel à Singapour
Nombre d'heures par jour où le soleil est assez haut pour synthétiser la vitamine D, au fil de l'année.
JFMAMJJASOND
0 h10 h+
Fenêtres saisonnières
- Mars : entre 10:00 et 18:00, environ 3 min pour 1 000 UI.
- Juin : entre 10:00 et 17:00, environ 4 min pour 1 000 UI.
- Septembre : entre 09:00 et 17:00, environ 3 min pour 1 000 UI.
- Décembre : entre 10:00 et 17:00, environ 4 min pour 1 000 UI.
Estimation pour une peau de type III, visage et bras exposés, ciel dégagé.
Lever et coucher du soleil par mois à Singapour
Comment le lever, le coucher du soleil et la durée du jour évoluent au fil de l'année.
| Mois | Lever du soleil | Coucher du soleil | Durée du jour |
|---|---|---|---|
| 07:13 | 19:16 | 12 h 03 min | |
| 07:17 | 19:21 | 12 h 04 min | |
| 07:11 | 19:17 | 12 h 06 min | |
| 07:01 | 19:09 | 12 h 09 min | |
| 06:56 | 19:06 | 12 h 11 min | |
| 06:59 | 19:11 | 12 h 12 min | |
| 07:05 | 19:16 | 12 h 11 min | |
| 07:04 | 19:14 | 12 h 10 min | |
| 06:56 | 19:03 | 12 h 07 min | |
| 06:47 | 18:52 | 12 h 05 min | |
| 06:48 | 18:51 | 12 h 03 min | |
| 06:59 | 19:02 | 12 h 03 min |
Valeurs indicatives pour le milieu de chaque mois (le 15).
Questions fréquentes sur la vitamine D à Singapour
- Puis-je obtenir de la vitamine D du soleil en hiver à Singapour ?
- À Singapour, vous pouvez synthétiser la vitamine D toute l'année.
- Combien de minutes de soleil me faut-il à Singapour ?
- En été, environ 3 minutes avec le visage et les bras exposés suffisent pour 1 000 UI (peau de type III, ciel dégagé).
- À quelle heure le soleil se lève-t-il et se couche-t-il à Singapour ?
- Cela change avec les saisons : en juin, le soleil se lève vers 06:59 et se couche vers 19:11 ; en décembre, il se lève vers 06:59 et se couche vers 19:02.
- Quel est le jour le plus long de l'année à Singapour ?
- Jour le plus long : juin, avec environ 12 h de lumière du jour. Jour le plus court : décembre, avec environ 12 h.
- Quand a lieu l'heure dorée à Singapour ?
- C'est à peu près la dernière heure avant le coucher du soleil : en juin, elle commence vers 18:41 et en décembre vers 18:32.
En savoir plus sur le soleil, la lumière et la santé dans le guide