Vitamine D

Le soleil mois par mois

Lever et coucher du soleil à Helsinki en septembre

Le 1er septembre à Helsinki, le soleil se lève à 06:18 et se couche à 20:21 ; le 30, il se lève à 07:29 et se couche à 18:49. Au fil du mois, le jour raccourcit de 163 minutes.

Lever du soleil06:53
Coucher du soleil19:37
Heure dorée18:42–19:37
Durée du jour12 h 44 min

Jour par jour

Toutes les heures sont en heure locale de Helsinki. L'aube et le crépuscule marquent le crépuscule civil.

JourAubeLever du soleilCoucher du soleilCrépusculeDurée du jour
105:3306:1820:2121:0614 h 03 min
205:3606:2120:1821:0313 h 58 min
305:3906:2320:1520:6013 h 52 min
405:4106:2520:1220:5613 h 46 min
505:4406:2820:0920:5313 h 41 min
605:4706:3020:0620:4913 h 35 min
705:4906:3320:0220:4613 h 30 min
805:5206:3519:5920:4313 h 24 min
905:5506:3819:5620:3913 h 18 min
1005:5706:4019:5320:3613 h 13 min
1105:6006:4319:5020:3313 h 07 min
1206:0206:4519:4720:2913 h 01 min
1306:0506:4819:4320:2612 h 56 min
1406:0806:5019:4020:2312 h 50 min
1506:1006:5319:3720:1912 h 44 min
1606:1306:5519:3420:1612 h 39 min
1706:1506:5719:3120:1312 h 33 min
1806:1806:6019:2720:0912 h 27 min
1906:2007:0219:2420:0612 h 22 min
2006:2307:0519:2120:0312 h 16 min
2106:2507:0719:1819:6012 h 11 min
2206:2807:1019:1519:5612 h 05 min
2306:3007:1219:1119:5311 h 59 min
2406:3307:1519:0819:5011 h 54 min
2506:3507:1719:0519:4711 h 48 min
2606:3807:2019:0219:4411 h 42 min
2706:4007:2218:5919:4011 h 37 min
2806:4307:2418:5619:3711 h 31 min
2906:4507:2718:5319:3411 h 26 min
3006:4807:2918:4919:3111 h 20 min

Valeurs astronomiques indicatives : elles peuvent varier d'une ou deux minutes selon l'année.

Et la vitamine D en septembre ?

En septembre, le soleil ne monte pas assez haut à Helsinki pour synthétiser la vitamine D : c'est la saison où soigner son alimentation ou envisager une supplémentation.

Voir le guide vitamine D de Helsinki